这十句佛号像闪电一样，一下子就放光

世上没有无缘无故的事

这是佛讲的善恶因果，佛讲“如是因，如是果，谁造谁受”。

无论是快乐还是痛苦，都是自己给自己创造的，自己才是自己的命运的主宰。

所以佛说了“诸恶莫作，众善奉行，自净其意，是诸佛教”。

若是去断恶行善，就可以快乐，就可以幸福。

现在很多人都是颠倒的，想得到快乐，却不去种快乐的因——不去做善法；

不想感受痛苦，但是偏偏去做一些恶事，做一些不好的事情，所想所行背道而驰。

佛讲不能愚痴颠倒，一定要相信善恶因果，一定要好好地取舍善恶因果。

有的人说命运是注定的。其实命运是可以改变的，这是佛用究竟的智慧观察到的，然后宣说的。

改变命运不要靠神，也不要靠一些外在的力量，而要靠自己。

那靠自己怎样去改变命运呢？

就是改变心态，这样就会改变命运。

有很多跟我学佛的人，心态一改变，一切都改变了。

以前单位的领导对自己不好，家里的先生对自己不好，儿子也对自己有意见，哪里都不好。

学佛以后，以佛的智慧改变了自己的心态，一切都改变了。

领导对自己好了，先生对自己好了，家庭生活都圆满了，这是事实。

我们想改变外边的东西是很难的，主要是改变自己的心态，这是佛教给我们的窍诀。

你改变了心态，一切自然就改变了。

如果不去改变心态，一切很难改变。

改变心态要靠智慧，若是没有智慧就不能改变心态。主要是多结善缘，多种善根，这样将来都是善果，改变命运就要这样，这是一种最究竟的改变命运的方法。

我教大家十念法。

每次称念十声四字或六字弥陀名号，自修者早起，漱口、洗脸，有佛像在像前合掌，没佛像，面向西方，念一次;

晚睡前念一次；

三餐饭前合掌各念一次；

上午上、下班，下午上、下班各一次，共九次。

养成习惯，每天最少九次，一次都不能少，得空增加，不能减少。

共修者，凡讲经、开会、聚餐之前，大众合掌念十声“南无阿弥陀佛”。

只要你天天照做，一生一次都不缺，也决定得生。

天天照做，就有功德，这个功德就可以拿来回向。

念时所有一切念头统统放下，心地清净、真诚，一念相应，一念佛，十念相应，十念佛。

不会有一个杂念，十句“阿弥陀佛”，只要一分钟，这一分钟，“一心称念”，“一心专念”，真正做到“不怀疑、不夹杂、不间断”，符合“都摄六根，净念相继”。

一个妄念都渗透不进去，这叫净念，这一分钟，没有五欲六尘、是非人我、颠倒妄想，这十句佛号像闪电一样，一下子就放光，一天放九次以上，放上几年，功夫就得力了。

确实做到净念相继，一声佛号就灭八十亿劫生死重罪，一定是净念，夹杂就没有这个力量。

这个标准你做到了，吃饭前不念供养咒，合掌十句“阿弥陀佛”不夹杂一念，以这个供养龙天善神，供养一切众生，真诚心来供养，念佛供养。

吃饭前念十句，帮助消化，吸收营养；

工作前念十句，头脑清醒，办事聪明。

一面是净念相继，一面得诸佛菩萨护念加持，功德不可思议。

诚诚恳恳念十声，这句佛号简单易行，用时少收效宏;为“佛化家庭”的具体有效方法。

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