禅修指导 禅修中会生起的“不善念”
*修持篇*
禅修中会生起的“不善念”
经集SUTTA-NIPATA 中的“精进经”说,应该在禅修一开始,就该努力制止不善念(恶念)。
它们是: 贪欲KAMA 、胆怯ARATI 、饥饿KHUPPIPASA、执着TANHA(贪爱)、迟钝THINA MIDDHA(昏沉、睡眠)、害怕BHAYA、疑虑VICIKICCHA、散乱、顽固MAKKHA, THAMBHA、获取LABJA(得)、赞叹SILOKA、荣誉SAKKARA 和标榜自己、毁谤别人ATTUAMSANA-PARAVAMBHANA。
其对治的方法,是严格的守护诸根门,对所看见的一切保持正念与明觉。
思惟恶念的危险,这些念头是邪恶的、不善的,会带来痛苦的,导致堕入恶道。如此思惟,心就能去除恶念,使心得以向内、稳定、平静的专注。
忘掉恶念,不能继续注意它们,好象一个视力正常的人,不想看见视力范围之内的东
西。(不应回忆它们,应该使自己忙碌于其它事。)
可背诵佛法,或佛陀的功德(使心忙碌)。
作意,去除恶念的来源。助缘是什么?
什么原因和理由造就它,使它产生?
决心击败恶念¾¾舌头抵住上颚,好象强者抓住弱者,使他软弱。强迫击败他,即使血干,只剩皮骨,也要战胜恶念。
- 上一篇:禅修指导 正确的修行观念
- 下一篇:禅修指导 禅修中应注意的事(助缘)
相关阅读
推荐阅读
猜你喜欢
精彩推荐
- 准提咒正确念法
- 太上清心咒全文
- 为什么晚上不能听大悲咒
- 超度经文往生咒全文
- 准提咒功德及妙用求财
- 62条人生妙言妙语,帮助你
- 诵大威德金刚咒的感应
- 长寿佛心咒注音
- 普贤行愿品全文诵读含仪轨
- 六字真言作用和功效
- 药师佛心咒正确念诵的方法
- 简单的清心咒口诀
- 六字真言的作用和功能
- 普门品念诵的正确方法
- 准提咒手印全图
- 普贤行愿品回向文全文
- 净身 口 意三业真言拼音
- 金刚经四句偈语解释
- 普贤行愿品全文念诵仪轨
- 道家静心咒原文
- 大悲咒原版30分钟mp3
- 准提咒回向文大全
- 心经可以随便抄吗
- 准提咒全文正确注音
- 天眼看持准提咒人
- 准提咒全文拼音版
- 诵金刚手菩萨圣号的感应故
- 《金刚般若波罗蜜经》
- 楞严咒快速记忆法
- 念坚牢地神咒的感应
- 财神咒念诵108遍
- 药师咒念诵正确方法有哪些
- 准提咒晚上不能念
- 家里播放普庵咒的禁忌
- 在家诵地藏经正确仪轨及回
- 普贤行愿品偈颂全文
- 念大悲咒使人阳气上升
- 《金刚经》全文-金刚经原文
- 女子在家念地藏经注意事项
- 地藏菩萨心咒108遍
- 禅修指导 学习牛童放牛(守
- 禅修指导 如何增加“正念”
- 禅修指导 如何克服昏沉与睡
- 禅修指导 如何增加(强)定力
- 禅修指导 八精进事
- 禅修指导 增加持续专注的时
- 禅修指导 为什么要禅修
- 禅修指导 不要研究或去分析
- 禅修指导 10个导向成佛之法
- 禅修指导 七个培育智慧的方
- 禅修指导 三者的关系(心、
- 慈心禅修法
- 往生极乐世界 愿心为先
- 悟显法师:华严、法华均圆
- 我修学了凡四训的一些做法
- 张智霖:经营自己的肉身(图
- 惟觉法师:佛法与世间法
- 心律法师:忍辱苦修成大业
- 恬静安逸 清新隽美—评画家
- 我的修学报告:阿难问事佛
- 放生蛇会报恩吗?
- 恭敬心很重要
- 悟妙法师:我经常感到痛苦
- 怎样获得美好姻缘?
- 很想用所学到的佛法知识影
- 悟毅:学佛对我人生的影响
- 想清凉“爽一夏”吗?峨眉
- 往生极乐世界是为了更好地
- 念观音圣号提前合掌往生
- 大安法师:回向的功德是否
- 怎样戒烟
- 心律法师:最好的悟禅之道
- 悟显法师:印经布施开智慧
- 张继宝不孝遭雷殛
- 惟觉法师:六祖坛经 憨山大
- 放生蛇之详细攻略
- 我受了12年的等流果和增上
- 悟强:你快乐吗?谈大方和
- 恭迎伽蓝菩萨圣诞!教您唱
- 我的前半生从死阴的幽谷到
- 大安法师:因微果丰、做怪
- 往生极乐世界最殊胜
- 念佛感应见闻记:阿伽陀药
- 心律法师:脱掉你脆弱的外
- 悟显法师:口业清净不染尘
- 念佛不出声心里默念可以吗
- 悟演法师:三止三观
- 感恩上净下空老法师
- 很重要,去寺院吃饭要注意
- 悟显法师:万般将不去,唯
- 想看到僧宝的功德也需要大
- 怎样才可以彻底放开一个人
相关名词
推荐内容
热门推荐