人健不健康不在你吃什么
第四个受益的地方,健康了。这个不用我说,你们看就知道了,不健康我能跑这么远?你们能看著这么精神老太太吗?我真健康了,愈来愈健康,一年比一年健康,精神一年比一年好。所以刚才有同修告诉我说,今天因为照相耽误点时间,可能讲三个半,我说够了。说如果听众要不允许怎么办?我说我解释,本老太太一万天往生不了,以后还有机会见面,所以你们不用著急。因为听经明理了以后,你的心态就愈来愈平和,不和人对立,不和事对立,也不和物对立。没有对立,也不再较真。
过去我是一个死较真的人,非一就是一、二就是二,现在不再较真、不再较劲,也不再计较,心态平和,就是《还源观》上所说的「柔和质直」。是不是这样?这个我给大家供养,应该说是两首偈子,一首是「静坐常思自己过,是非不必争人我,彼此无须论长短,宽容豁达真学佛」。第二首是「念佛改过相结合,今生必定见弥陀,弥陀本是你自性,自性现前去佛国」。这都是我自己的真实感受,我觉得对我自己很有帮助,所以我把它供养给大家,供大家参考。
你这样做,你身体内不健康的细胞,它就逐渐变成健康的细胞了。譬如说我有病的时候,我这个病换一个名叫什么?叫血癌。医生说我这个病的病毒都在血液里,人的血液是十八秒钟在人体循环一周,你想一天这血液循环多少周,那个病毒不是满身都是吗?但是现在我心态平和了,这个不健康的细胞就变成健康的细胞,细胞健康了我的身体自然就健康。所以现在十二年后的我,和十二年前的我没法比较,那个时候是我随时面临死亡,后面有几次身体状况不是太好,就是愈来愈平和,所以现在身体健康状况愈来愈好。
刚才我说要是走路,我真是不服气,年轻人和我走走不过我,你速度你都跟不上,我是不带放慢的,我现在走路我得压慢脚步。譬如说有时候和师父老人家一起走,师父他走得就够快的,有时候走走突然我就走前面去了,一想不对赶快压下脚步,就这样的,我走快都走习惯了。所以人健不健康不在你吃什么、不在你喝什么、不在你用什么营养,而在於你的心态平不平和。心态平和是最好的健康东西,一切营养品哪个也超不过清净心。这是第四点我健康了。
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