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如何做到不净观

导读:不净观是来自于佛家,是佛家禅宗很重要的修行方法,师兄坚持的修行是可以让师兄获得自在和清净,所以我们一定要每天坚持修行。那我们应该如何做到不净观呢?下面就一起来看看吧!...

佛门中的典是有许多的,这些经典中都是有着大智慧大自在的,是每个师兄都要潜心学习,这些都是对师兄有很大帮助的。那师兄你知道不净观是什么呢?下面就一起来看看吧!

不净观到底是什么

不净观,佛教禅观修持的重要方法。五停心观(不净观、慈悲观、因缘观、念佛观、数息观)之一;

不净观与数息观,合称二甘露门;此外,观身不净,来也是四念处自之一。

不净观通过观想自身和他人身体的种种污秽不净现象,消除自身对欲望的贪恋,是对治贪欲的关键方法,佛教禅观修持的重要法门。佛教认为,修持禅观,获得解脱,必须首先断除贪淫,否则不能得到成就

不净观到底是什么

作用和效果

1、修持不净观,如果对自己和他人的身体切实度升起厌恶感,才算获得效验。如《治禅病秘要法》说:知“见此事已,于好女色,及好男色,乃至天子天女,若眼视之,如见癞人,那利疮虫,如地狱箭,半多罗鬼神状,如阿鼻地狱猛火炽热”。

2、修持不净观,对身体的厌恶感切实升起后,可以转换修持白骨观,或进入初禅。如《思惟略要法》中说:“常念不净三十六物,如实分别,内身如此,外身不异道,若心不住,制之令还,专念不净。心住相者身体柔软,渐得快乐。

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以上就是对不净观到底是什么的相关介绍,希望可以对师兄有帮助。师兄不论是在哪里修行,都是要用心和每天坚持,只有这样才能慢慢的领悟其中的奥义,然后解脱自己的内心,让自己可以轻松快乐的生活。

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