给准备生“素宝宝”的妈妈们的建议,以及我的亲身经历、体会
我是一个素妈妈,吃素已经4年了。
2009年怀孕时,我就坚定信心,要生一个健康聪明的“素宝宝”,用我的实际行动来证明:素食也可以生出健康聪明的孩子,从而可以感染身边更多的人都来吃素。
怀孕时,没有害口,食欲很好,我每天都要吃各种蔬菜、水果、坚果。
我用豆浆机做“五谷豆浆”喝,就是用红豆黄豆绿豆黑豆花生和米一起,有时候会吃黑芝麻糊;
蔬菜里,我最喜欢吃土豆,水果我最喜欢苹果和橙子,炒花生、炒瓜子、开心果、榛子、核桃……各种坚果我也每天吃一点,所以我的宝宝生出来头发特别好,又密又黑又顺。好多妈妈都羡慕我家宝宝的头发,这都是怀孕时我吃坚果的功劳啊。
在整个孕期,我每天还要扫地、擦地、做饭、干家务,从来不感觉累。我虽然不鼓励大家都效仿我,我只是想证明给大家,吃素体力不会亏。
因为怀孕前我就参加了一个五明佛学院的金刚萨埵共修,要一年以内念满100万遍金刚萨埵心咒,所以,基本整个孕期我都在修金刚萨埵,每天晚上施食,坚持定期放生,还为宝宝专门念了14部地藏经回向。
快到预产期时,我又加念观世音菩萨圣号,希望我能以35岁高龄顺产下宝宝。
我是离预产期还有14天破水的,所以就去医院待产了,因为准备顺产,所以我待产期间一直念观世音菩萨圣号。但是医生却发现我开始出血,建议我马上剖腹。
我心中疑惑,为什么我念观世音菩萨还要让我剖腹、不能顺产呢?
直到转天,我才明白观世音菩萨为什么安排我去剖妇产,因为早年我因为堕胎感染,子宫里面有粘连,因为生孩子剖腹产,所以被医生发现了我的宫腔粘连,顺便把粘连的地方分开了,等于治好了我的病。医生都奇怪,这么严重的粘连,怎么怀孕的?
(其实,我结婚7年才怀孕,因为之前邪淫堕胎,所以后来想怀孕却没有。后来学佛求菩萨,才有了孩子。
这段求子的事,待我以后再撰文叙述。)我很感谢观世音菩萨的善巧安排,既治好我的病,又让孩子安全出生。所以,所有怀孕的妈妈们,一定要每天念观世音菩萨哦。
再说说生完坐月子吧。
还在医院时,医生听说我是吃素的,极力反对,说你吃素不会下奶的。
我心里想,我就要证明给大家看看,我一定会有奶,而且还会很好。
结果,手术转天我就下奶了,我家宝宝好有福气,只吃了一天牛奶,就吃上妈妈的初乳了,而且奶的质量特别好,奶水特别多。
医生看了,眼睛和下巴都要吃惊得掉下来了,说剖腹产不好往下催奶,有的人催一个礼拜也下不来奶,什么羊汤、鱼汤、牛鼻子汤都喝了还是不行。
问我喝的什么汤?我说我喝红豆汤,每天当水喝,奶特别好。
妈妈们记好啊:红豆花生红枣桂圆(适合作完手术失血者),百合,莲子一起煮水喝,奶水一定好。
整个月子我就是喝这个汤,吃的饭还是和平常一样,宝宝一个月体重就长了2斤多,医生都啧啧称奇。
现在(2011年6月)我的宝宝1岁1个月了,在我的坚持下,宝宝也吃素,很健康、很聪明,人见人爱。
孩子的爷爷奶奶总是害怕孩子营养不够,劝说我给孩子吃些鸡蛋、虾,都被我否决了。
奶奶总是说:孩子真可怜啊,生下来连个鸡蛋都没吃过。我听了默默,心里祈祷三宝加持,希望孩子爷爷奶奶也早日吃素念佛。
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