心经21遍跟读

　　有些师兄在修行心经的时候，是会去跟读心经，因为这样师兄诵读心经的效果也会非常的好，而且师兄每天是能够体会到心经21遍跟读的好处是什么，这样对感悟心经中的含义是会有很大的帮助，下面我们就去了解跟读心经的好处是什么吧!

　　跟读21遍心经的好处：

　　一、可以开启大脑。心经全文虽然不多，但是心经所包含的意义和道理却很深厚，想要彻底悟透经文中的意思是很难的，所以在读诵心经的时候，要用心去读，要用大脑去思考，这样才能知道经文中的意思，而且还能让你的大脑变得灵活，变得聪明。

　　二、可以提高记忆力。心经字数不多，所以在读诵的时候比较容易一些，而且由于字数不多，也是可以将心经背诵下来的。在背诵心经的时候，可以通过听的方式来进行背诵，这样不但能提高记忆力，而且还对心经的印象会更加的深刻。

　　三、可以放松身心。很多人不管是因为工作上，还是学习上，导致自己压力过大，从而身心都感到不舒服。当出现压力不知道怎么解决时，那么就可以读读心经，它能让你烦躁的心静下来，能让你放松身心，能帮你解决这种压力。

　　修行心经是要坚持的，因为只有坚持师兄才能够知道心经中讲解的内容是什么，而且也会体会到更多修行的功德，所以师兄是要坚持每天去诵读心经的，这样我们也可以更快的体会到心经中讲解的内容。