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人生本就无常,要学会接纳

[佛与人生] 发表时间:2019-06-03 10:54:22 作者: 阅读次数:

人生本就无常,要学会接纳

  心脏手术出关还不到半年我又入院了,和上次一样,即便做了泌尿系统、肾的所有检查,依然找不到任何病因。我的尿血越来越严重,身体越来越贫血,心情也越来越焦急,现在依然只能躺在病床上。像一个没有答案的课题,我每天除了挂水,就只能跑去医生办公室问问今天的检查结果是怎么样的?在住院的过程中,我的病情不断出现反复,随之我的心情也几度接近崩溃。

  我不断地给自己做设定,多喝水看不到太多血的时候就会觉得心里踏实,看到检查报告上可怕的出血量数字时就会极度难过,掉眼泪。甚至有几次想着:就此放弃吧,回家吧,我不干了!接着,又会发现自己的这些念头是消极、带着情绪的,然后告诉自己:应该接纳现在生病的现实。生命本来就是无常的,无常就是不会按照自己一厢情愿的想法去发展,是突然而不可防备的。我心里是否接受都不会改变事实,只有用平常心来接受,才会得到内心的安然。若内心拒绝接受无常,只会产生自我的对立、抗拒,产生各种不好的联想,想到死、想到为什么我要受这份罪?让本来就揪着的心产生怨恨、不服、消极等各种痛苦。

  我的念头不断延伸,精神上的压力越来越大,越来越痛苦。每次在情绪崩溃的哭泣中,我都会看到是自己导演了一出戏。无常是真相,非你愿意不愿意就能改变,而我所能做的就是要面对、接纳它。

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  很庆幸,虽然这是我有生以来最严重的一场病,却也是我对自己的情绪控制最满意的一次,因为大部分时间,我都能保持在觉知和平常心的状态中。我开始尝试观察自己每一刻的心念,对它保持觉知,然后进行观察。发现心一会想到一些人,一会又嗔恨,一会有无奈,一会有希望……不间断地妄想着。当自己的心保持清醒和觉察的时候,会逐渐看清楚自己:发现嗔恨起来,立马想到要感恩一切、接纳现实;心里充满希望的时候,会看到朋友、家人、同修给予我今生最温暖的关怀,我是多么幸运。如此思维给自己的善念创造助缘,从而生起了源源不断的感恩心,感觉美好而持久。

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  很庆幸,一年的佛法修学让我的心里有了无常、无我的正见力量,减轻了精神上烦恼的滋生,更让我知道生命是缘起的,我可以有机会为自己的生命去努力,因上努力果上随缘。生病是个逆境,像我这种无答案的病更是个大逆境,但是我希望这次的罪不要白受。身体就像个世界,可以欣赏晴天的美,也要能接受暴雨和阴沉的天气;我的心量有多大,便能容纳多少,便会少了多少痛苦。

  很感恩我的生命中有那么多爱我的人!我们班的同修把我当成宝贝一样给予呵护和帮助。相对于未来的病情的不可预知,我更愿意欣赏当下每个心灵的、念头里的美好。

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