戒邪淫心得：戒邪淫后快速恢复健康的秘诀

在戒色类网站呆了几年发现了一个秘密，正常人戒色成功3年内身体必然恢复，全力行善的人身体恢复速度是正常人的几倍!

陨落星辰376是戒撸吧的吧主，十年淫邪，戒色四年，他在戒撸吧里的贡献大家有目共睹,他行善8个月左右身体恢复了巅峰,犹如满血复活。没有吃药的，只做了点皮毛身体就神速恢复了,他还不怎么爱运动,行善是主要的，其他都是辅助的。

飞翔大哥我们都熟悉了,他手淫15年,症状缠身,只用了两年零三个月就彻底恢复,看清楚,彻底恢复!!

很多人看过了凡四训，了凡先生他改变了自己的命运。他知道自己的命运后，很坦然的向自己求福，最终得到了很好的福报。大力行善命都可以改，戒色神速恢复身体自然不在话下!

很多人羡慕我行善8个月身体就彻底恢复了，说我恢复快，说我比以前有智慧，却不知我付出了多少，我看了多少帖子，我受了多少的痛苦。能力范围内拼命做善事，身体再痛苦都做。身体神速恢复，怎么神速恢复的，你们肯定不清楚。5天左右一次戒断反应啊，我先解释下戒断反应。戒断反应，每过一段时间，身体症状更严重，身体以前没有的症状也会出现，一般人很多天才会有戒断反应。我不一样啊，我5天左右一次戒断反应，骨头筋脉剧烈疼啊，刚开始蜕变时破戒的欲望特别大，洗头脱发严重，全身疼啊特别疼，嘴里面流血起泡，上火疼啊，吃饭那是相当痛苦。然后不到3天身体就蜕变，比以前恢复一些。如此反复，循环涅盘。疼痛痛苦我特别高兴啊，因为根据我的经验，我知道这是大力行善阳气恢复太快，骨头筋脉神速恢复，神速蜕变，神速涅盘重生引起的痛苦。我知道痛完身体就会恢复。

小编：关于戒yy你有什么好的方法吗?

星辰：思善，言善，行善常存利人之心，常行利人之事

小编：在养生方面有了解吗?

星辰：保持好的心态，规律生活，清淡饮食，适当锻炼，孝敬父母，行善去恶。这是我身体半年恢复的秘诀，快死之人半年满血复活。核心8个字，孝敬父母，行善去恶。养生秘诀就这8个字。

你帮助无数人，给他们方法戒色，帮助他们恢复身体，没理由你自己的身体不好，这是必然的因果!

精髓星辰1—6季已经说过。就是这句话”愿我能做更多善事，帮助更多人。我愿把我所做善事，所有福报分享给所有众生，我一点也不要，愿我愿所有众生，今生今世，生生世世永断邪淫。”

想要身体神速恢复必须达到2个条件，第一个条件全力行善，行善不尽全力，又怎么快速弥补以前犯的错和现在无意犯的错，又怎能改命，神速恢复身体呢?

精髓在第二个条件，舍得舍得，舍得越多得的越多，你把你做善事的福报全舍了，分享给所有众生，自己一点也不要。这样才是大智慧啊，这样所有众生都会保护你，帮助你让你能做更大更多的善事!!!

谈谈星辰自己经历，频遗为何恢复这么快。星辰把自己行善念佛福报功德分享给所有众生，刚开始梦中总有邪魔化身女人想让我遗精，可是到了关键时刻，梦中就有人帮星辰，化身成我母亲来救星辰，化身成地藏菩萨!我一见到他们立刻清醒!一个月后，这些邪魔再也不来梦里干扰我了。现在基本8个月左右遗一次精，晚上再黑我眼睛也特别明亮，能看清路东西，感觉根本不是晚上。

星辰行善8个月身体恢复，原因很简单，星辰帮助别人恢复身体，让大家不再恐惧，这是无畏布施，无畏布施得健康。星辰给大家方法戒色，传递正能量这是法布施，法布施开智慧，智慧开了我能帮助更多人，现在一天能帮助上万人。把念佛功德行善福报分享给所有众生，全舍了，自己一点也不要，全舍了这个把福报功德无数倍扩大，身体不恢复生活各方面不好这就不正常了。这是身体恢复的精髓啊。

以下是他神速恢复的步骤：

第1个月：每天帮助鼓励几十个吧友，失眠多疑症神经衰弱频遗恢复。

第2个月：每天帮助鼓励几百吧友，基本不遗精了身体无力恢复!尿的所有症状彻底恢复。有人说精满自溢，我自己的经验是精可以被身体吸收的，因为我现在已经最少7个月没有遗精了，估计这辈子不会遗精了!

第3个月：这个时候我每天已经能帮助近千人了，视力口臭脚臭彻底恢复头发不再有头皮屑!

约8个月：身体所有症状彻底恢复!身体恢复太快了!!!

福报篇

1、家庭气氛特别好特别温暖，每天全家人在一起吃饭，以前吃饭从没在一起过。

2、身体彻底恢复，身心恢复健康，每天从早到晚，睡觉做梦都早想怎么宣传正能量。

3、工作特别顺利，我是安装家具的(新买的床子什么的都是需要安装的)，年底没人买家具所以这个月在家休息。在家休息也有人给我送钱啊，每过2天就有人打电话叫我安装家具。举个例子啊一天有个人叫我安装家具运费加安装费650我半天就搞定了，油费150赚了500，总有人送钱不缺钱。。。赚的钱买好吃的，买新鲜蔬菜给父母做饭。

4、爸爸有一次喝酒喝醉回来了，我看他特别难受，第二天我劝他不要再喝酒了，从此他真的不喝酒了!

5、大晚上不开灯感觉不到黑暗，家里有佛光。

一切越来越好，越来越顺利了。

总结篇

不要总是想着吃药，透支的是生命精华总想吃药几天恢复怎么可能呢，通过上面的文字大家可以看到核心了，生命精华只有通过孝敬父母行善去恶才能迅速恢复。

中医讲【三阳开泰】，尤其是善则升阳，这里面有很深刻的养生哲学，多做善事，包括佛教的放生，其实对你身体的恢复是有很大帮助的，做善事发慈悲心，你身体的阳气自然就补足了。

很多人有遗精的问题,在我两个QQ戒色群,几乎每天都有戒友为遗精而苦恼,殊不知这是体内正气不足邪来干扰的原因,坚持行善对于控制遗精有极大的效果.

长期行善的人,内心经常喜悦,一个人的心要是处于一种欢喜的状态，他的气脉就特别容易通畅。我们观察小孩，他一天到晚都是非常欢喜的。曾经医学家做了一个统计，在三岁之前的儿童，一天平均笑一百七十次，心脉完全通畅，没有疾病，古人称之为纯阳之气。而成人一天平均笑七次。中国人在全世界来讲，笑的次数是最少的，一天到晚板着脸，笑容很少见。为什么?我们好像特别严谨。实际上你的内心快乐了，身体就通畅，反过来身体好的时候，心态也是好的，所以把心态调整好，心脏的病就能得到缓解。

戒掉手淫确实不容易。我刚开始戒就几天，后来有两次，我都坚持了一个月，却又破了。那时的感觉，确实很让人沮丧。我清楚滴记得时间，到现在，这期间，我有三次，没忍住，看了不良信息，当时想，我就看一眼，结果一看，就看了好长时间。

不过，200天了，我一直没SY,也算是小小的成就吧。

这期间，我最大的感受就是，多看些正能量的东西,多行善事。以前，看过一句话，如何让地里不长草?一位智者的回答是，种满庄稼就行了。当时我不以为然，现在发现确实是这样。我们天天在清理黄毒侵占的地方,却忘了用善和美来填充.当你心里侵占的地方,都是正能量的东西时，那些坏习惯自然而然就消失了。

男人从生下来那天起,就可以改变世界,就算不能改变世界,也要改变家庭改变周围的环境，从戒色做起,等我们成功了，我们一定要服务社会最底层的人们，因为有了我们，世界上不会有乞讨的人们，不会再有饿死的人们，不会再有战争，我们要改变世界。从戒色开始。做为一个男人，不应该成为女人的裙下之风流鬼，不应该被女人迷的神魂颠倒，更不应该为了女人肝肠寸断。

经常行善,阳气就慢慢开始恢复，就会变得精力充沛、身体健壮、声音洪亮、内心光明、爱心、清净、真诚、自在、随缘等等。行善使人阳气足，内心的阴霾一扫而光，所谓“天道无亲，恒与善人”，到一定程度，你的内心自然就清净了，元气恢复的特别快，身体健康指日可待。

很多人问：“我想戒手淫，为什么戒不了啊?脑子里面总是浮现一些乌七八糟的内容，应该怎么办?”说白了，这就是内心不够清净，一开始从行动上就要纠正自己的一些错误做法，其中效果最大最直接的有两个：

1.要孝顺,父母是天，也是我们每个人的根本，元气的根本，我们的那口气是父母吹得，生机要想茁壮，要往根上浇水，我们的命根就是父母啊!这是肾气真正的总开关，伤精不可怕，可怕的是内心的冷漠和阴暗。孝顺的人，慢慢的智慧就会开，身体自动就会恢复正常，速度非常快!

2.多行善,有个人戒色前身体非常虚弱，到了冬天几乎不敢出门，肾阳虚，所以经常感冒，患有严重的鼻炎，他后来经常写文章劝善、做义工、义诊、每天忙的不亦乐乎，不到半年的时间，身体的阳气迅速恢复，感冒鼻炎也不治而愈了!

楼主是个有着将近十五年的手淫史，恶果真的是无法用言语来描述清楚!生命曾今几次走到了尽头的边缘，曾今手淫的恶果连连现前，虽然已经戒除半年，一年，但是手淫的恶果却没有办法立马消除，尝试了太多的办法，但是工作事业人生婚姻爱情，却都艰难起步回转，活的异常艰难!虽然做了很多善事，但是也是弥补了一些重大的罪业!但是却无力从根本上扭转自己的整个人生的局面!

但是楼主突然有一天明白了，如今的网络信息如此的发达，一句话一篇文章发出去，可以有无数的人可以看到，在网络上造恶，造善是分分秒秒，非常容易的事情，而且简便易行!网络的特点是信息传播速度快，传播范围量大!一个人如果发送一些不良的信息，让无数人看到产生的恶果是非常严重的，造恶是非常迅速而且后果很严重的。但是也反过来，一个人要迅速的扭转自己的命运，也是可以在网络行善啊!?

想到这点，楼主就从一年以前就开始在网络上发着戒除撸管的帖子，成千上万的人看到以后而改变了对撸管的看法，甚至更深层次的人有接触到佛法，从而开始学佛了!楼主的人生也来了个一百八十度的大转弯，功德和福报却是增加了非常大，非常多。数不清的罪业也慢慢开始消掉了。其中楼主发的最多的帖子还是关于戒除手淫的帖子!一个帖子发出去，马上会有成千上万的人能够看得到，也会有很多的人回头，这就是网络道场的功德和利益!就不用说发了多长的时间，就算是你马上发这些帖子，效果也马上现前，恶业也马上结束，消除!只要不停的去转转发这些戒色的帖子，手淫肯定不会再犯!

楼主讲讲发戒邪淫贴的功德功效：

1、晚上不会再失眠，而且睡眠当天晚上会非常充实有深度。一觉到天亮，没有噩梦!

2、今天有发，晚上不会再遗精，而且晚上不会再做春!第二天精神就很充足，精神饱满!为什么不会再遗精?经常发这些戒色贴，正气充足!

3、也许你看到了不良的图片，也不会有太多太大的冲动，定力增强!

4、思想里面不会出现猥琐不良的画面和场景，会感染不到这些气息!

5、正气充足，与人交往大方自然，和异性交往也会坦然自得，不会再有之前的害羞，恐惧自卑感，心情也会开朗，人变得阳光健康，相貌也变得端正起来!

6、可以治疗肾虚，阳痿的功效，这些正气自然可以补充肾气!

上面的内容都是可以立马见效的，而且可以助你永远的断除邪淫!远离这些不良的东西，而且作为在网络上转载或者自己发布帖子，是件非常容易的事情，但是做起来效果却超出了我们的思维范围!特别是那些邪淫超重的地方，比如李毅贴吧，魔兽贴吧，还有猫扑网，天涯的一些关于这些的论坛，或者我们的一些博客，QQ空间等等，只要是网络能够看得到的地方都可以发布这些功德帖子!为什么网络发布这些戒邪淫的帖子有如此的功效呢?还是两个字：因果!凡事有因必有果。宇宙是公平的，好因种好过，坏因种坏果这些都是可以实际的证明，证实的，只要你邪淫的念头以来，或者饱受邪淫的恶果的摧残，皮肤烂，脚痒，失眠，遗精频繁，或者种种恶况，你就可以当场试验，不行可以自己问罪楼主!?用处大不大其实大家只要尝试下就清楚了!楼主不再多言!

现在的女子穿着越来越暴露，这已经成为一种趋势了。古代就不同了。古人讲究道德，男女受授不亲，有效的切断了邪淫的外缘。古时的女子大门不出，二门不迈，就算出门，也是身体捂的严严的，想起个淫念都没有机会。古人戒淫容易多了。犯意淫，绝大多数是受了外界色情的引诱。这个时代要戒意淫就得时时小心、处处防范，随时随地反省自己的起心动念。看到衣着暴露的女子，第一眼如果是无意中看到的，就要扭过头强迫自己不看第二眼，也不要回忆刚才看到的内容。因为再看第二眼就是有意的了，心念肯定会动摇。再没有比这更好的法子了。

淫念一起，当下迅速将它毫不留情地斩断是戒意淫的诀窍。要快，越快越容易，慢了戒起来就很困难了。戒意淫关键在一个“快”字，可是慢了怎么办?只有悬崖勒马强行加以克制这条路了。现在介绍几个补救的法子:

一、“呸”法。用尽全身的力气，对着淫念大呼一声“呸!”(意念上对着淫念狠狠地吐口水)，淫念顿时消失。这个方法借鉴自佛法的一个无上修行法门，上根人会一瞬间进入清净空灵的境界。当然我们是不行的，但拿来对治淫念是足够了。

二、断喝法。当年百丈禅师参禅于马祖禅师，马祖禅师振声一喝，百丈禅师耳聋三日。禅师的一声断喝，极具威力，声震屋瓦。当淫念汹涌时，不妨学学禅宗的棒喝，用尽全力大喝一声“断!”或大喝一声“杀!”，淫念顿时随声消失。

肾精拿去补身体漏洞了，没有多余的让你挥霍，用看黄来测试是很危险的!