我的戒yy经历
大家好。今天给大家分享一下我个人戒意淫的经历,希望看到的人有所启发。
万恶淫为首,意淫同样是一把刮骨刀。高三时,我莫名的“喜欢”上了班上的一个女生,并意淫和她牵手,情话。每次意淫时感觉很差,意淫完相当疲惫。有多次在白天课上泄精。现在想来只觉得好笑。
意淫的恶果让我精力不支,脾气暴躁。但感谢佛菩萨慈悲,在最后的100天里我幡然醒悟:意淫不知不觉中消耗了我的精气神,把我拖入泥塘。在多少个安静的夜里,我向佛菩萨深深的忏悔,并发愿戒除淫邪,孝敬父母,念经,多吃素,每日一善。
让我自豪的是在最后的100天里,我严守住了内心,甚至没有再瞧一眼那个女生。在17年高考时,我成绩大爆发,虽然差一本十几分,但是已经让父母感到庆幸。想想我是市重点学生,如果不是意淫,也许我可以飞的更高。大家一定要以我为戒!
其实,意淫并不可怕,我们要学会观照念头,不跟随念头。把自己当做旁观者,不给恶念注入能量,这时就像大人和小孩打架,一下子就制服邪念了。
最后我总结了个人亲身体验几种立竿见影戒淫方法:
1. 多运动,每天争取半小时锻炼。
2. 少上网,玩手机,主动避免“擦边球”
3. 观照念头
4. 树立正念{遇到美女时我只觉得她长得庄严,根本没有别的念头}
5. 念佛,放生,孝敬父母{孝敬真乃大善!}
希望各位有缘人以我为戒,欢迎转发!
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