气与寿命
气与寿命
1、经常自己找气生的人，即小心眼，一般活20-50岁;
2、经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁;
3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁;
4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，一般活80岁左右;
5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，一般活90岁左右;
6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，一般能活100岁或以上!
结论：百病皆生于气!
消气法(分九个层次，逐级提升)：
1.倾诉;
2.回避;
3.运动;
4.娱乐;
5.想得开;
6.自己想适合自已的方法;
7.换位思考;
8.放得下;
9.提高境界!
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