谈谈戒邪淫后的身体恢复
在谈之前还要说说戒邪淫的相关话题,当成功戒除以后,白天没问题了,可很多人梦中会遇到一些境界,在其中不能把握自己,醒来后懊恼不已,这也正常,定力还没那么深,梦中没有发挥作用,这里给大家推荐一种睡姿,佛家称“吉祥卧”,可以网上查一下,资料很详细,这种姿势最大的好处就是能在睡眠中保持警醒,遇到境界时能马上分别出来并不为其所动,不过初期要整个晚上保持这种姿势睡觉的话也不是件容易的事情,习惯就好了,而且时间长了对身体也好处极大。 其实这种情况最简单的办法就是睡眠状态下也能念佛号,不过这比较难,虽然我们白天持佛号(咒语也一样),可是真要念到睡眠时候也能相续,没一定的时间是很难做到的,这里跟大家推荐呼吸念佛法,有机会网上查查相关资料,个人感觉效果非常好,非常殊胜。 下面说说身体的恢复,我们的身体是个非常庞大的,复杂的系统,他的自我恢复能力非常强大,同时在恢复过程中的机理也非常复杂,所以我们要对自己身体的恢复有信心,同时要做到别添乱,别没事自己找麻烦,这两点非常重要,下面详细说说。
有时候看些帖子感觉大家对身体恢复的心情都很急迫,这点能理解,但这方面我们一定要理性,要科学,千万别盲目,身体透支不是一天两天能做到的,同样,恢复也不是一朝一夕的事情,曾经有人说戒了十几天或二十几天身体就感觉如何如何的好,那种情况除非你只是短期的SY,对身体的伤害还没到伤筋动骨的层面,否则是不会那么快的,充其量是身体得到短暂休息的一种表现而已。对于长期SY的来说,如果你戒了大概两个月以后,身体通过一段时间的恢复,一些平时受到压抑的症状都会表现出来,那会你就会知道,其实身体亏的不仅仅是肾,恨不得整个身体都要掏空了,所以啊,SY的危害是相当大的。但有一点可以肯定,只要你真正做到不漏了,身体一定是在恢复,只是过程没我们想的那么快而已,正因为如此,所以有些人就犯了急躁,身体恢复最忌讳的就是乱吃药,我个人是很抵触网上那些药方子和去药房买壮阳药的,我不反对吃药,但药不是那么吃的,如果你亏的很严重或者希望借助药物的力量好的快些,那就到医院挂个专家号,把过脉以后,按着方子踏踏实实的熬药吃,那是对你来说最对症的。 下面说说促进身体恢复的方法,个人觉得最好的方法就是磕头,人在磕头的时候能够舒展经络,按摩内脏,在加上佛菩萨的加持,效果非常好,能坚持一年以上的说脱胎换骨一点不夸张,不过每天坚持别间断,数量上没啥特别要求,量力而行,别搞的身体太疲惫,但也别太少,怎么的也要身体出汗才行,磕头的时候具体拜哪位佛菩萨没要求,看个人缘分吧。 还有就是持佛菩萨的名号(持咒也一样),这个因为网上讲的太多,就不多说了,反正就一点,等你念啊念啊,念到一心不乱的时候,就算你想不吉祥如意都办不到了,呵呵!
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