自我设定带来的危害
在进入三级修学前,我的自我设定非常严重,我总是认为自己做的事说的话都要让其他人认可,否则就会生起厌恶之心。为什么会这样呢?这其实和我的家庭有莫大的关系,我的童年是很压抑的,那时家人对我管教很严。我的父母亲都是完美主义者,他们总是希望自己的儿子要比别人优秀。所以对我的要求就是不能有任何缺点。他们在和别人谈论我时,总是说我这不行那不行,只要我做了错事,他们一定要我先检讨。就算我有再大的委屈,也没办法向他们倾诉,因为我知道不管怎么样,最后错的都是我。久而久之,我变得很叛逆,结果就变成了虚心接受坚决不改。我做对的时候,并没有得到他们多少表扬;做错时所受的惩罚却很大。最后我也变得对他人要求过高,总是把自己的感想强加于他人,慢慢地朋友也就变得越来越少……
因为我的种种自我设定,所以在生活中我总是希望自己是完美的。但这个世界上不可能存在十全十美的人,十个手指也有长有短,过于严谨的结果是发现自己已经深陷泥潭,越挣扎越往下陷。
这时我接触到了佛法,在佛法智慧的指引下,我慢慢地发现自我设定所带来的危害是多么可怕。从中我知道了,如果要摆脱自我设定就应该先了解我是谁。我的色身其实只是一个暂时的躯壳,不管活多久终究会走到尽头;虽然我们总是希望自己永恒,但最终还是要面对死亡。然而死亡并不是终结,三世论告诉我们,我们有着过去、今生,以及来生,如果我们粘著于现世,就会被迷惑;如果不能看清自己在这个世上存在的真正目的,那么下世的轮回就有可能堕入到三恶道。自我设定其实就是不敢正视真正的自我,总是去假设一些事情,从而走向一条不归路。认清自我就会发现世间万物都是平等的,如果不能正视身边的人,我的福报就会慢慢消失,当福报提前用完时,我可能就提前走到人生尽头了。
进入三级修学之后,我开始反省自己的过往,才发现父母亲是用他们自己的设定来爱护我,就是因为设定过高导致了现在的这个我。我应该感恩父母对我的养育之恩,只是一直没有感悟到真谛。现在我要好好忏悔以往过错,好好孝顺他们。但因为之前的影响让我变成了一个自我设定很严重的人,我总是认为别人不重视我就是对我最大的侮辱!我从未转换过思惟去考虑他人,我自己都做不到对别人尊重,又怎么能让别人去尊重我呢?所以在跟别人相处时,过多在乎自己的感受而忽略了他人的感受,这都是自我设定所造成的结果。
现在的我在逐渐改变,我不会去强求自己或别人去做他们不愿意做的事情,因为我知道这样只能给我和他人造成伤害。
只有用平常心、欢喜心去接纳他人,我的人生才会升华;同时我也应当学会随喜他人的一切功德,向每个师兄学习,以解脱为目标,去努力,最终走向究竟涅槃。- 上一篇:茹素八年,收获的远不止健康
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