忆念嗔恨心的过失
按照《俱舍论》的观点,一个人若产生嗔恨心,他的意识不会有欢喜心(喜),他的根识不会有快乐(乐),也就是说,心态完全处于痛苦当中。包括他的面目也显得极为丑陋,整个人的情绪处于狂乱状态,经常对外境表现出不满。
作为大乘行人,面对怨敌或者逆境时,需要修忍辱。如何修持呢?
忆念嗔恨的过失
首先,应当忆念嗔恨心的过失。嗔恨心的过失非常大。
嗔为毒之根,嗔灭一切善,
杀嗔诸佛赞,杀嗔则无忧。
——《大智度论》偈颂
这句偈颂的意思是说,嗔恨如毒,是一切恶的根源,能摧灭一切善法,有谁能铲除自己的嗔恨心,则为诸佛所赞,他自己也会快乐安逸。
对一个大乘行人来讲,嗔恨是非常可怕的心态。如果被嗔恨心所转,就会导致“摧毁千劫之资”的下场。
一嗔能摧毁,千劫所积聚,
施供善逝等,一切诸福善。
——《入行论》偈颂
一刹那的嗔恨心,便能摧毁一千劫所积累的布施众生、供养佛陀等福德。
有些人嗔恨起来不是一刹那,而是好几天。他们心里的积怨,就如冬天的冰一样消不下去,就像毒蛇一样时时散发毒气。因此,我们一定要修习对治方法,否则,一旦受到危害生起了嗔心,自相续的众多功德就会被摧毁。他人伤害你的时候,心里想:我不能生嗔恨心,嗔恨心的过失非常大,这样就能不计较了。这是一种方法。
从因果的角度修忍辱
其次,当对方加害你时,可以从因果的角度修忍辱。今生今世他来伤害你,说明你曾经伤害过他。比如,有人欺骗你,抢你的东西,抢你的位置,抢你应得的利益,你要提醒自己:自己是相信因果的人,善有善报,恶有恶报,这是不虚假的。之所以今生今世自己遭遇了这些,一定是前世伤害过他人,伤害过众生的缘故。从因果的角度修忍辱,这个力量更大。
反之,今天他怨恨你,伤害你,然后你怨恨他,再伤害他;他又怨恨你,伤害你,你又怨恨他,伤害他……这就是“冤冤相报何时了”,这叫轮回。
若是你想摆脱轮回,就不要再继续怨恨、伤害了。心平气和地承受,这是自己应该承受的,是应得的果报,心里没有丝毫怨恨,就更不用说要报复了,如此这个缘就了了。时时这样面对,这样做,这叫了缘了债。所有缘都了了,所有债都还了,就彻底了生死了,就可以解脱了。从因果的角度去思维,去修忍辱更殊胜。
转为道用修忍辱
在所有罪业中,没有比嗔恨更严重的了,而在一切苦行中,也没有比忍辱更难行持的了。寂天论师说:“罪业莫过嗔,难行莫胜忍。故应以众理,努力修忍辱。”
把对方当成是殊胜的对境来修忍辱,这样就能圆满忍辱波罗蜜。忍辱波罗蜜能圆满,其他波罗蜜也能圆满。他来伤害你,这是他给了你一个对境,若是你能心平气和,内心如如不动,你不就提高自己的境界和智慧了吗?这是把一切都当作修行的对境。
学佛修行就是在对境中学修,最后才可以解脱成佛。殊胜的对境,是学佛修行良好的机会,是提高自己、成就自己的助缘。坏事变成了好事,不清净的变成了清净,不圆满的变成了圆满,这叫转为道用。
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