哮喘、鼻炎食疗方
哮喘、鼻炎食疗方
张悟本谈中医食疗——哮喘、鼻炎、咳嗽等病的异病同治 《黄帝内经》记载:肺主宣发肃降,肺是水上之源,肺开窍于鼻,肺主皮毛、诸气愤郁、皆属于肺。
肺在五行中属金,在季节里主 秋。大家都知道,秋天是收获季节,所以肺主收敛。五脏之中,肺为相傅之官,足可见肺的地位。在情智方面肺属忧,忧伤肺。从五脏与五味的对应关系来看,辣养肺,过辣伤肺。从五脏与五色的对应关系来看,肺主 白色,对应到食物,我经常提到的白萝卜就是对肺有好处的。
了解中医的人都知道一个说法,异病同治 ---不同的病可以用同一个方子治,同病异治,同一个病也可以用不同的方子治。有人肺热是咳嗽,有人肺热是皮炎,有人肺热是鼻炎,走的路不一样,但是调治的方法可以说几乎没有什么太大的差别。
谈到咳嗽与哮喘,我特别想提到一个人邓丽君!相信很多人都非常喜欢听她的歌,但也深深地为她惋惜,那么早就离开了我们。邓丽君是因为什么病离开我们的呢?哮喘!就是在寅时凌晨3点到5点之间,肺经当令的时候去世的。
中医把哮喘分为两类,一个“哮”,一个“喘”。哮是哮,喘是喘,有人只是喘,不见得是哮喘;有人哮,不喘。也有二者皆有,叫哮喘。哮是什么呢?咱们大家都看过火车,就像是火车鸣笛的声音!这种患者是由于心火太大,造成喉咙这个地方肿胀。人在喘气的时候,如果像吹号或拉风箱一样,声音比较尖利,这就是哮。喘是这个人憋闷、呼吸费力、必须使劲。如果不使劲,气就喘不过来,出现大口大口喘气的现象,呼吸频率非常快,这叫喘,如果这两者情况同时出现在一个人身上,就是哮喘。
有这么一句话,西医怕癣,中医怕喘。通过这么多年用食疗调治哮喘病的实践,我发现这类病并不像人们所说的那么难治。我们先分析一下得病的原因,大多数哮喘患者都有一个共同的问题,就是严重的便秘!大家想想,如果大便不通,这个热能从哪儿排出去?只能从上面排!如果上头过热,呼吸道、鼻腔里、口腔里的软组织是不是肿胀?如果肿胀,还憋在一个小口里呼吸,氧气是不是就不够用了?是不是就会出现憋闷的现象?他一憋闷,人自然不自然就会使劲地呼吸,来满足身体的需要。
针对这个问题,对策就有了!他的病因在哪儿呢?就是心肝肺热。心开窍于咽、肺开窍于鼻,心肺在一块儿,心肺都热,中医叫 上焦热。那么心肺为什么热呢?就是 肝火犯肺。肺热,肺主大肠,便秘这不就出来了吗?肺主大肠,大家知道,大肠是吸水的,大肠没水了,大便就干燥了!大肠为什么没水了?肺是调水道的,大肠缺水,肺肯定缺水;肺就热、就胀;肺一热,心也凉不了;心热,心开窍于咽,嗓子就会肿大,这样就出现了哮喘的症状。
所以通大便是第一大任务,只要大便通了,这个病就好一半了!怎么通大便?前面已经多次讲过,绿豆配甘草!绿豆多少?就根据您的情况。如果您的便秘比较严重,可以用绿豆一斤,配甘草50克,甘草三天一换,绿豆天天换,熬出绿豆汤来天天当水喝。
能够降心火的。晚上要吃各式各样的生拌菜,降肝火。中午可以吃鸡鸭鱼肉,晚上不要吃。冷饮、辣椒、牛奶一定不能吃。
在这儿我提醒大家,可能会出现一个症状,有人喝完甘草以后会出现浮肿。大家不要害怕,这是一个正常反应。等大便通了,慢慢浮肿就下来了。因为甘草是润肺的,梳理肺气的。如果我们大便通了,肺气也跟着就下来了。如果肺气先通,大便没通,有的人就会出现浮肿。甘草用多少天呢?这要根据大便的情况,可能需要半个月,也可能是一个月。只要大便一通,甘草就可以不用了,但还要坚持用绿豆汤。再用一个月以后,给他减少绿豆的用量。白萝卜、苦瓜和生拌菜,吃到哮喘没有了为止。好了以后可以减量,一个礼拜吃一两次,两三次就可以了,再补一补巩固一下就行了。
我有一位哮喘的病例,他得哮喘病快20年了,年年得输好几次液,因为哮喘也提前离休了。我们怎么给他治呢?第一个,根据他的脉象,首先解决他的便秘问题。前面我强调过,患者便秘时间比较长,年龄偏大,50多岁了,所以我们就用绿豆一斤,配甘草50克。每天晚上白萝卜、中午苦瓜,晚上绝对不让他吃肉和油,就是纯素。
通过不到一个月的调整,首先他的大便通畅了!大便通了以后,我们就用中医的手法去帮他调理。怎么调呢?也就是我老跟大家说的走罐儿,给他主要走的是上焦,并配针灸。针灸一个是太冲穴;另一个是列缺。就是在走罐儿的时候,把针配合扎上,三针配一个罐儿。经过不到三个月,病彻底治好了,一点儿都不喘了。通过我们近两三年的追踪,到目前为止他跟正常人一样,一点儿都没有再反复。
前不久,有一个小女孩,出生不到百天,医院诊断为哮喘,天天去输液。根据她的情况,因为不到百天,没法给她吃这些东西,怎么办呢?她可以喝绿豆水,我们就让她的家里每天拿二两绿豆熬水,白天让她当水喝。每天下午5点以后不许再喝牛奶了,喝米汤、小米熬的浓汤。然后给她刺血,放哪儿?放两只脚的第一、第二脚趾。仅用了三天,哮喘就没有了,就完全好了。通过我们连续几个月的追踪回访,确认一点儿问题都没有了。
其实啊,我们人身体出现各种各样的状况,和我们平时的饮食和生活习惯都有很大的关系,只要把饮食调整过来,病症都会渐渐地好起来的。
喘又分两种,一个是肺里头引起来的喘,它的症状就是跟哮喘差不多,但没有刚才的那些原因,就是呼哧带喘,没有痰,这是干喘。这种情况也是跟前面的病例差不多,每天白天喝绿豆汤,然后走罐儿,晚上吃白萝卜,经常搓列缺穴,晚上别吃油和肉,就以素菜为主。也就几个月,这个病慢慢就恢复过来了。
举一个病例。我们有一个病人,是个修飞机的机械师。由于他夏天修完飞机比较热,然后拿冷水洗澡,就着凉感冒了;感冒以后去输液,结果越治越厉害,竟然成了哮喘。
根据他的脉象和他的实际情况,我认为他不是哮喘,而是一些药物引起来的,也就是药物的副作用。我们是怎么给他调的呢?首先给他用的还是绿豆汤,用多少呢?一斤!为什么用一斤呢?因为他是药物引起来的副作用,绿豆有提高肝脏解毒、排泄、代谢功能的作用。
晚上各式各样的生拌蔬菜,以柿子椒和紫甘蓝为主。为什么吃柿子椒和紫甘蓝?因为柿子椒是泻肝热的,是帮助恢复肝功能最棒的蔬菜。为什么吃紫甘蓝呢?因为紫甘蓝里含硒比较高,硒是增加细胞带养能力,也就是增加细胞活力的。因为它是药物中毒引起来的,我得把他细胞的代谢能力、生命能力提高!正是出于这个想法,所以晚上柿子椒配紫甘蓝。这边给他走罐儿,走上焦这一块,一周给他调理一次。仅用了四次,也就是一个月,哮喘彻底解决了。
我不断地给大家讲病例,是想给大家一个直观的认识,想给大家传达一个概念,通过调整我们的饮食习惯,是可以把一些病症调理好的。
- 上一篇:翻开玉简,发现本来无字的玉简上布满了金色符文
- 下一篇:聪明的驴子
- 准提咒正确念法
- 太上清心咒全文
- 为什么晚上不能听大悲咒
- 超度经文往生咒全文
- 准提咒功德及妙用求财
- 62条人生妙言妙语,帮助你
- 诵大威德金刚咒的感应
- 长寿佛心咒注音
- 普贤行愿品全文诵读含仪轨
- 六字真言作用和功效
- 药师佛心咒正确念诵的方法
- 简单的清心咒口诀
- 六字真言的作用和功能
- 普门品念诵的正确方法
- 准提咒手印全图
- 普贤行愿品回向文全文
- 净身 口 意三业真言拼音
- 金刚经四句偈语解释
- 普贤行愿品全文念诵仪轨
- 道家静心咒原文
- 大悲咒原版30分钟mp3
- 准提咒回向文大全
- 心经可以随便抄吗
- 准提咒全文正确注音
- 天眼看持准提咒人
- 准提咒全文拼音版
- 诵金刚手菩萨圣号的感应故
- 《金刚般若波罗蜜经》
- 楞严咒快速记忆法
- 念坚牢地神咒的感应
- 财神咒念诵108遍
- 药师咒念诵正确方法有哪些
- 准提咒晚上不能念
- 家里播放普庵咒的禁忌
- 在家诵地藏经正确仪轨及回
- 普贤行愿品偈颂全文
- 念大悲咒使人阳气上升
- 《金刚经》全文-金刚经原文
- 女子在家念地藏经注意事项
- 地藏菩萨心咒108遍
- 10个诀窍帮助您进食全谷类
- 10大坚果的食用禁忌 4类人千
- 10大坚果的食用禁忌4类人千
- 10大生活养生最佳时间
- 10年素味人生,血液干净得像
- 10款素食食谱让你化身素食
- 10种会加速衰老的食物
- 10种天然营养品
- 10种常吃水果堪比砒霜
- 10种常被“化妆”的毒水果
- 10种有益皮肤健康的食物
- 10种神奇食物抵抗冬季疾病
- 10种茶再爱也别喝,不养生
- 10种蔬果不能吃的部位
- 10种防癌野菜胜过药
- 10种食物“吃”走疲劳
- 112岁老中医的临终馈赠,读
- 115岁老人一辈子没进过医院
- 11个你不知道的健康常识
- 11大消除水肿的健康食物
- 11月25日—素食者的节日:世
- 11种天然药物,好吃又治病
- 11种平民食物助你破解“皱
- 11种护肝蔬菜
- 11种素食帮你降脂清肠
- 11种素食清热降火凉一夏
- 11种美味零食添加剂含量惊
- 11种能抗癌的天然食物
- 11种能降脂清肠的素食
- 11种超强抗癌素食美味又价
- 11道素食让身体刮刮油水
- 12个信号提醒你该喝水了
- 12个信号证实你的肾脏不好
- 12个信号证明你肾不好
- 12个影响一生的生命节点你
- 12位医生的健康秘诀:坚持
- 12大“最脏果蔬”5招去除农
- 12天不重样:家常养生热饮
- 12年素食心路历程 庆幸 感恩
- 12种帮助排出湿气的食物
- 往生极乐世界 愿心为先
- 悟显法师:华严、法华均圆
- 我修学了凡四训的一些做法
- 张智霖:经营自己的肉身(图
- 惟觉法师:佛法与世间法
- 心律法师:忍辱苦修成大业
- 恬静安逸 清新隽美—评画家
- 我的修学报告:阿难问事佛
- 放生蛇会报恩吗?
- 恭敬心很重要
- 悟妙法师:我经常感到痛苦
- 怎样获得美好姻缘?
- 很想用所学到的佛法知识影
- 悟毅:学佛对我人生的影响
- 想清凉“爽一夏”吗?峨眉
- 往生极乐世界是为了更好地
- 念观音圣号提前合掌往生
- 大安法师:回向的功德是否
- 怎样戒烟
- 心律法师:最好的悟禅之道
- 悟显法师:印经布施开智慧
- 张继宝不孝遭雷殛
- 惟觉法师:六祖坛经 憨山大
- 放生蛇之详细攻略
- 我受了12年的等流果和增上
- 悟强:你快乐吗?谈大方和
- 恭迎伽蓝菩萨圣诞!教您唱
- 我的前半生从死阴的幽谷到
- 大安法师:因微果丰、做怪
- 往生极乐世界最殊胜
- 念佛感应见闻记:阿伽陀药
- 心律法师:脱掉你脆弱的外
- 悟显法师:口业清净不染尘
- 念佛不出声心里默念可以吗
- 悟演法师:三止三观
- 感恩上净下空老法师
- 很重要,去寺院吃饭要注意
- 悟显法师:万般将不去,唯
- 想看到僧宝的功德也需要大
- 怎样才可以彻底放开一个人