劝周围朋友吃素的方法
关于劝周边熟人吃素的一点建议
已经吃素、并已经尝到吃素利益的人,都希望劝自己的亲朋好友吃素。。。本人有一点点经验,写来与大家分享:
首先,劝周边朋友吃素,因为是熟人,因此需要更为细致入微的沟通。您最好从询问对方的身体状况,关心对方的健康入手。忌讳一开始就不停说教。如果您能让对方觉得您真的是在关心对方的健康,即使对方一时无法接受素食,也会对您有较好的印象。根据经验,现在社会比较冷漠,很多人缺乏他人的关爱,如果您主动去关心他人,对方往往挺感激。有一次遇到写字楼里保洁的阿姨,聊天中得知她有糖尿病,于是和她讲了一些素食健康的道理,借了《中国健康调查报告》给她看,她感到有人关心她,非常感激。
劝人吃素一般从四个方面:1.素食与健康,2.素食与保护动物,3.素食与环保,4.素食与宗教
其中,素食与健康是问题的基础
,适合讲给亚健康和关心自身健康的朋友(考虑到大多数人都处于亚健康,因此需着重关注此点素食与保护动物适合比较有爱心的朋友,素食与环保适合比较有公益心的朋友。素食与宗教个人建议还是少谈为好,以免引起不必要的争论。)。实践中发现,即使您通过宣传怜悯动物和环保,使对方对素食有了一些概念,但是落实到最后,当对方开始想多吃素食的时候,还是会问:我吃素营养够吗?因此,素食与健康方面的知识,是任何希望宣传素食的同学必须努力学习的。建议认真阅读坎贝尔教授的《中国健康调查报告》。如果您能够对这本书中的内容熟练运用,在劝说他人的时候就专业多了。
建议:自己想做素食宣传,要尽量认真学习素食方面的经典着作。很多人没有认真看相关着作,对于素食与健康的关系不甚了了,结果劝人素食事倍功半,说多了反而让人反感。
当当网、卓越网有很多素食、健康方面的书籍,您可以学习后,有选择的赠送给朋友和家人:
1、《向肉食说NO》,作者:圣海 博士着(强烈推荐)
2、《中国健康调查报告》,作者:(美)T.柯林.坎贝尔博士(强烈推荐)
3、《素食有理》,宁夏人民出版社,作者:(美)罗宾斯 等着 (内容比较全面,推荐)
4、《这样吃最健康》,作者:(台湾)姜淑惠 着
5、《两个素食者的创意厨房》--不生病的美味素食 笨鸟,土豆泥 着
6、《食品真相大揭秘》,作者:(日)安部司着
7、《百岁医生教我的生机健康法》,作者:(日)松田麻美子着
对于劝周边人素食,需要多一些关爱、真诚和耐心,一定会有所收获。
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