世界女子网球一姐食素16年,拿下网坛金奖22座
她是女子网球单打世界排名第一,她是《福布斯》榜上有名的“有钱运动员”,她是拥有22个大满贯的冠军......
她在19岁那年因食用猪肉导致食物中毒输了赛事,与冠军失之交臂,从此她成为严格的素食主义者,茹素16年,她依旧是网坛的传奇和神话,今年35岁的她备战里约奥运会,是众望所归的“网球天后”。
美国的网球天后小威(SerenaWilliams),参加过三届奥运会,拿下三届奥运会的女双金牌以及2012年伦敦奥运会女单金牌。8月6日,即将开幕的巴西里约奥运会上,小威将迎来她人生中的第四届奥运会,这也许是她网球生涯中的最后一场奥运赛事。
小威的父亲是一名教练、经纪人,姐姐大威(VenusWilliams)曾经获得过33次单打世界冠军头衔和9次双打冠军头衔。值得一提的是,大威是一位严格的素食主义者,每天会食用大量的蔬菜和水果,不喜欢加工过的食物。
2011年,大威被诊断出患有干燥综合征。
这是一种慢性的自身免疫系统疾病,患者的白细胞会攻击其体内产生和储存水分的腺体。这种情况会导致一些七冠的功能性障碍,例如肾脏和肝脏。它会让人们呼吸急促,慢性疲劳等等。后来,大威听取了一个素食主义者的建议。后者饱受关节炎的折磨,而在坚持素食之后,其情况得到了好转。的确,在坚持了一段时间之后,大威也没有那么容易感到疲劳了。受姐姐大威的影响,小威很喜欢这种吃未加工素食的生活方式,只是偶尔还会很想念鸡肉和墨西哥玉米卷饼。真正的改变是她19岁那年,因为吃肉,她与冠军失之交臂,从此下定决心再也不碰肉类。
在2001年的英国温网半决赛上,19岁的小威正在与对手卡普里娅蒂全力比拼,突如其来的腹痛使她不得不像裁判请求暂停,10分钟后,她回到赛场,精神状态极差,但仍然坚持比完全场。因为腹痛的缘故,小威输给了原本比自己落分很多的卡普里娅蒂,意外与冠军失之交臂。
小威对自己因为赛前吃了不新鲜的猪肉引起闹肚子的这件事耿耿于怀,她决定和素食已久的姐姐大威一样不再吃肉,因为“毕竟姐姐从来没有在比赛的时候拉过肚子。”之后,她和姐姐一起参加生机素食的活动,感谢素食帮助她们拜托了干燥症。
13年8月,她们受邀参加伍德斯托克生食果蔬节。这项活动的创始人迈克尔·安斯坦在接受采访时表示:“果蔬是未来运动精英的第一选择,维纳斯和塞蕾娜已经向全世界公布了她们对于这种食物的热爱和信任。我相信,在未来她们会更多受益于此。”
这一决定就使她坚持了16年。食素期间,更是在网球界名声鹊起,获得了无数NO.1的荣耀。
第一位同时达成生涯单打金满贯与生涯双打金满贯的选手
32岁时,史上最年长WTA世界第一的选手
61胜,史上澳网胜场数第一的女单选手
3面双打金牌,奥运会最多面双打金牌的选手
5座大满贯,公开赛时代在30岁后赢得最多座大满贯的选手
.......
小威自己都认为,勋功章有自己和家人、朋友的一半,也有素食的一半。素食给身体带来的负担较小,素食者的体力、耐力平均都在肉食者之上,素食者在疲劳之后恢复精神所需要的休息时间,仅仅是肉食者的五分之一。同时,在吃完新鲜蔬果后,会觉得清新和精力充沛。
除了小威、大威食素,运动界食素的运动员还不少,例如铁人三项赛及马拉松运动员BrendanBrazier、长跑英雄PaavoNurmi、400米跨栏田径运动员EdwinMoses等都是食素先锋,引领了运动界食素的潮流
这几年,素食运动员的比例更是突飞猛进,早已占据了20%以上的小半壁江山。一直以来,中国队很少公布运动员的日常饮食习惯。但在2012年伦敦奥运会开赛前,几乎所有备战奥运会的运动员们都选择放弃肉食。
出于对药物检测和肉类添加剂的担忧,他们担心那些饲养动物时用的药物,可能会危及到他们的强制性药物测试结果,尤其是瘦肉精的问题。其中,我国的整个水上运动队,196名选手从半年前开始决定不进食用牛肉,猪肉,羊肉等肉食。
在过去,世界反兴奋剂机构已经发现许多运动员的药物测试呈阳性,其原因仍然含糊不清,不确定是由于饮食造成的副作用,还是为了消耗脂肪,提高竞技能力服药所引起。
未来的运动界,是素食主义者们的。同时,也祝中国队在里约奥运会上勇夺金牌,运动强健们凯旋归来!
- 上一篇:永远不要从别人嘴里去认识另一个人
- 下一篇:法然上人:念佛决定往生文
- 准提咒正确念法
- 太上清心咒全文
- 为什么晚上不能听大悲咒
- 超度经文往生咒全文
- 准提咒功德及妙用求财
- 62条人生妙言妙语,帮助你
- 诵大威德金刚咒的感应
- 长寿佛心咒注音
- 普贤行愿品全文诵读含仪轨
- 六字真言作用和功效
- 药师佛心咒正确念诵的方法
- 简单的清心咒口诀
- 六字真言的作用和功能
- 普门品念诵的正确方法
- 准提咒手印全图
- 普贤行愿品回向文全文
- 净身 口 意三业真言拼音
- 金刚经四句偈语解释
- 普贤行愿品全文念诵仪轨
- 道家静心咒原文
- 大悲咒原版30分钟mp3
- 准提咒回向文大全
- 心经可以随便抄吗
- 准提咒全文正确注音
- 天眼看持准提咒人
- 准提咒全文拼音版
- 诵金刚手菩萨圣号的感应故
- 《金刚般若波罗蜜经》
- 楞严咒快速记忆法
- 念坚牢地神咒的感应
- 财神咒念诵108遍
- 药师咒念诵正确方法有哪些
- 准提咒晚上不能念
- 家里播放普庵咒的禁忌
- 在家诵地藏经正确仪轨及回
- 普贤行愿品偈颂全文
- 念大悲咒使人阳气上升
- 《金刚经》全文-金刚经原文
- 女子在家念地藏经注意事项
- 地藏菩萨心咒108遍
- 10个诀窍帮助您进食全谷类
- 10大坚果的食用禁忌 4类人千
- 10大坚果的食用禁忌4类人千
- 10大生活养生最佳时间
- 10年素味人生,血液干净得像
- 10款素食食谱让你化身素食
- 10种会加速衰老的食物
- 10种天然营养品
- 10种常吃水果堪比砒霜
- 10种常被“化妆”的毒水果
- 10种有益皮肤健康的食物
- 10种神奇食物抵抗冬季疾病
- 10种茶再爱也别喝,不养生
- 10种蔬果不能吃的部位
- 10种防癌野菜胜过药
- 10种食物“吃”走疲劳
- 112岁老中医的临终馈赠,读
- 115岁老人一辈子没进过医院
- 11个你不知道的健康常识
- 11大消除水肿的健康食物
- 11月25日—素食者的节日:世
- 11种天然药物,好吃又治病
- 11种平民食物助你破解“皱
- 11种护肝蔬菜
- 11种素食帮你降脂清肠
- 11种素食清热降火凉一夏
- 11种美味零食添加剂含量惊
- 11种能抗癌的天然食物
- 11种能降脂清肠的素食
- 11种超强抗癌素食美味又价
- 11道素食让身体刮刮油水
- 12个信号提醒你该喝水了
- 12个信号证实你的肾脏不好
- 12个信号证明你肾不好
- 12个影响一生的生命节点你
- 12位医生的健康秘诀:坚持
- 12大“最脏果蔬”5招去除农
- 12天不重样:家常养生热饮
- 12年素食心路历程 庆幸 感恩
- 12种帮助排出湿气的食物
- 往生极乐世界 愿心为先
- 悟显法师:华严、法华均圆
- 我修学了凡四训的一些做法
- 张智霖:经营自己的肉身(图
- 惟觉法师:佛法与世间法
- 心律法师:忍辱苦修成大业
- 恬静安逸 清新隽美—评画家
- 我的修学报告:阿难问事佛
- 放生蛇会报恩吗?
- 恭敬心很重要
- 悟妙法师:我经常感到痛苦
- 怎样获得美好姻缘?
- 很想用所学到的佛法知识影
- 悟毅:学佛对我人生的影响
- 想清凉“爽一夏”吗?峨眉
- 往生极乐世界是为了更好地
- 念观音圣号提前合掌往生
- 大安法师:回向的功德是否
- 怎样戒烟
- 心律法师:最好的悟禅之道
- 悟显法师:印经布施开智慧
- 张继宝不孝遭雷殛
- 惟觉法师:六祖坛经 憨山大
- 放生蛇之详细攻略
- 我受了12年的等流果和增上
- 悟强:你快乐吗?谈大方和
- 恭迎伽蓝菩萨圣诞!教您唱
- 我的前半生从死阴的幽谷到
- 大安法师:因微果丰、做怪
- 往生极乐世界最殊胜
- 念佛感应见闻记:阿伽陀药
- 心律法师:脱掉你脆弱的外
- 悟显法师:口业清净不染尘
- 念佛不出声心里默念可以吗
- 悟演法师:三止三观
- 感恩上净下空老法师
- 很重要,去寺院吃饭要注意
- 悟显法师:万般将不去,唯
- 想看到僧宝的功德也需要大
- 怎样才可以彻底放开一个人