方海权:成为少病少忧之人
方海权:成为少病少忧之人
—摘自《改造幸福命运》书籍
三十、成为少病少忧之人
众生无始生死以来,造了恶业,故有恶报。或时病魔来缠,病痛使得身心不能安乐,这是人之常情。不必有病而消极心态,使得病情加重。应作病来消业想。恶业也是无常,消掉也就好了。
健安之法,应先具备正心正念心态看待一切事物,心态平衡,笑口常开,学个开怀快乐人,如弥勒笑佛不生气,使不伤身。那是一种禅定,叫常喜禅。任你说长说短,终日笑呵呵。
守好口德。不说评论他非,谈及他人是非,自身随其烦恼,而又形成脾气嘴巴不好,实无意义。多话不如话少,话少不如话好,教人向善。要批评他人,先看看自身是否完美无缺。做好自己才有功德,多用包容原谅之心待人,就会得大众善待敬爱我之果。
不作亏心事。人的一生若在某时做了亏心事,常恐日后败露,或内心不安,心有亏即不能入眠,虽有财富也不安乐。长期如此,何来无病长寿。不如平淡不作亏心事,睡个安稳觉。逍遥自在问心无愧,健康心安故。所以,不作亏心事,以免想起那事心头一震,影响健康快乐。
简单有条理。不会始乱终弃。生活方式轻松怡然,不暴吃不醉,不花天酒地使精神常处兴奋,不烂赌使精神常处刺激。人的一生福气几许是有定数,因此不要在这些假乐花掉福报,以及摧残身心以致缩短寿命。远离了这些醉生梦死的东西,常于静处修学禅定,才是健康长寿无病之源。
增长知识。常读好书善书使心处于正精进。常修学《药师琉璃光如来本愿功德经》。
因此经是治病对症好经,以及增长福报和长寿之经。大众依经中所教如法修持,自是得益无穷。众生业力各有不同,末法时代,杂病丛生,难医之症实在太多。实是须要如此对口经典来破病魔和长福报。而后随愿学习各种法门,以期早成佛果就容易得多。也可使现在生中无病长寿。有福之人,当然少病少忧福大寿长。换句话说,无病长寿是幸福的人。我们当然要做幸福人。
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