忘却病痛康复快
忘却病痛康复快
我是一个喜静不好动之人。平日里,我呆在屋子里的时间较多,迫不得已才出去走动走动。这么一来,我一天的运动量不大。一天下午,工作过后,我到运动场上去漫步。突然,我被几个打篮球的同事给叫住了。他们打半篮五缺一,叫我上场顶数。我在他们的一再要求下,盛情难却,只好上阵了。可能是我平日里缺少锻炼,很少打篮球,运动起来很不自如。上场没多久,我就摔了个底朝天。
我的左手不仅擦破了皮还扭伤了。当时,我真是疼得要命。为了不使同事扫兴,我强忍着疼痛陪他们打完了球。事后,我上了一点药,可还是觉得疼,而且疼得比以前更厉害了。对于这,我更是担心我的手十天半月也好不了了。后来,我发现越去想摔伤的手,越觉得这只手疼。于是,我想方设法去想一些令自己快乐的事以消除疼痛。没想到,这一招还真灵。渐渐地,我就感觉左手不疼痛了。这可能是我转移了注意力的缘故。有时,我还特意让这只受伤的手去做一些力所能及的事情。就这样,我的这只受伤的手比我想象的好得快多了。一两天过后,我的那只受伤的手又像先前那样能灵活自如的活动了。由此,我得出结论:一个人在病痛中如能忘却病痛过得快乐,那么这将有助于他的康复。- 上一篇:延参法师主持泊头泊莲寺大悲楼落成典礼
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