能稳住自己的情绪,就是安心
导语:负面情绪,常会把我们辛苦累积的功德偷掉,漏掉,这就是火烧功德林。记得带着菩提心,时刻提醒自己,有漏皆苦,把好不容易累积的功德,要随时回向功德,存入福报银行,化烦恼为菩提。能掌控情绪,就能内心祥和。
佛教讲有漏皆苦,“有漏”是什么意思?就是说你做了功德,却被你自己给偷走了。平常大家都觉得自己挺好,不坏,在努力地积德行善,有需要帮助的人,我们就去做义工,力所能及干点儿好事,对自己的家人也没怎么尖酸刻薄,也努力孝顺父母,照顾晚辈等等。到底是谁偷走了你的福报?有个小偷,名字叫:负面情绪。
比如,一个家庭主妇,一大早起来做早饭,自己还要上班,然后回来煮晚饭,洗碗、打扫卫生、洗衣服……所有家务都干了,本来是很大的功德,但负面情绪起来的时候,功德就被偷走了。
因为不甘心去做这些事情,觉得委屈,没有感到欢喜,所以就会有埋怨,会觉得为什么要自己来做?另一半为什么不做?刚开始,可能只是简单抒发一下情绪,唠叨唠叨,当伴侣的回答未能让自己满意,马上就会产生嗔恨心。这个时候一天做的功德全没了,火烧功德林就是指这个。如果学会为众生发无上菩提心,无论你做什么事情,都能转为道用。你会发现再苦再难,做这些事情是为了众生,你都心甘若怡。做了功德,还要及时回向,不要被突如其来的负面情绪所控制,火烧功德林。
很多时候,当功德被烧掉了,人们却一点儿不知道,还以为自己付出了很多,还等着得到回馈。实际上,因为你没有好好观察自己的起心动念,没有去观察情绪的起伏,所以就不会发现好不容易累积的功德,被漏掉了。就像你有个带孔洞的容器,无论你做得多么辛苦,不停放水进去,水并不会被囤积起来,只会在不知不觉中全都流走。
在人世间努力做了许多功德,本应成为福报的最大来源,可如果不懂得囤积福报;不懂得把负面情绪尽量减少,正面情绪不断扩大;不懂得把好不容易累积的功德储存在福报银行里,没有经常做功德回向,也没有发菩提心,福报被漏掉了自己还不知道,这真是太可惜了!就算你做了很多好事,随着负面情绪的产生,这个功德又消失了。贪、嗔、痴、嫉妒、傲慢、疑心病等等烦恼带来的只能是痛苦。
一切负面的情绪即将起来之时,一定要提醒自己:有漏皆苦,让自己能够掌控情绪,化烦恼为菩提,能够将负面的情绪转为正面的情绪,如此一来,一个人就会内心祥和,能稳住自己的情绪,就是安心。
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