行善就是最好的养生
一个人做了好事会心生愉悦之情,因为在帮助他人时,会感觉到自身存在的价值。一个人做了恶事会担惊受怕,在伤害他人的同时,自己也会受到良心的谴责。
三十多年前,母亲还在一所小学任教。有一次,母亲到粮站买粮,粮站的工作人员多找了五元钱给她。由于多找的钱被夹在购粮证里,母亲当时没有发现,回到学校后,才发现钱数不对。
她当即返回到粮站,把钱还给了那个粗心大意正心急火燎的工作人员。当时的五元钱,并不是一个小数目。母亲一个月的工资只有二十元,而我们全家五口人,就仅凭这点工资养活。
粮站的站长认识母亲,粮站把表扬信贴在了售粮的窗户上,学校里的师生都为母亲的善行而感到骄傲。
01
母亲为孩子和学生们,树立了做人的榜样。
学生时代,遇到有困难的人,我都会积极帮助。在路上帮助他人推过平板车,领着老年人过马路。助人的同时,我的内心也是充满快乐的。工作后的一次相亲,和女方一起逛马路,恰遇一群孩子放学。
一个男孩子骑的自行车链条掉了,我很自然地走过去,把链条给安上。
男孩子骑走了,我举着一双污手,不知所措。一条雪白的手绢递到我面前,手绢后面,是一双赞许的眼睛。
结婚后,我依旧善习不改,将好事做到底。有一回,我去水果市场买葡萄。卖葡萄的中年妇女,多找了十元钱给我。我发现后,马上还给了她。
她的反应,出乎我的预料:
“兄弟,现在像你这样的好人不多见了!”
她不顾我的反对,强行又送了一串葡萄给我。以后,但凡我去水果市场,她都会主动和我打招呼,并且和她的同行们说:“这个兄弟是位大好人,他要买你们的水果,一定要在价格上优惠些。”
一双双充满了钦佩之情的友善眼神,落在了我的身上。那一刻,我有一些害羞,但内心却感到无比的幸福。
02
母亲退休后,经常有她过去教过的学生来看望她,好多学生都夸赞母亲面目慈祥。我发现,其实不只是母亲,那些乐善好施的人,他们的面容都是慈眉善目的。孔子提出过“仁者寿”的观点,意为“大德必得其寿”。
古语有云:
积善之家,必有余庆;
积不善之家,必有余殃。
意思是指:
积德行善的人家,福祉多。
恶行多的人家,必然灾祸不断。
即便是用科学的观点来解释,也是有依据的。巴西一个科研小组,曾对此做过几十年的深入研究。
他们对品行好和品行差的人,进行了跟踪调查。结果发现:
品德高尚的人很少生病,而品质恶劣的人患癌率高过50%,其他类如心脏病、脑溢血的患病率也远远高于正常人。
科研小组最后得出结论:
1.有恶行的人,精神长期处于焦虑、紧张之中,造成了身体各项功能紊乱,因而生病率高。
2.而经常行善的人,内心平和、愉悦、满足,心灵得到了滋养,有利于身心健康和祛病延年。
健康是终生大事,而善行也需要坚持一辈子。
行善是养生恢复的利器,世界是平衡的,你善意的付出最后都会回到自己的身上,身心愉悦身体健康是最大的补药,开开心心快快乐乐是最好幸福,愿你每天行善愿你每天快乐
- 准提咒正确念法
- 太上清心咒全文
- 为什么晚上不能听大悲咒
- 超度经文往生咒全文
- 准提咒功德及妙用求财
- 62条人生妙言妙语,帮助你
- 诵大威德金刚咒的感应
- 长寿佛心咒注音
- 普贤行愿品全文诵读含仪轨
- 六字真言作用和功效
- 药师佛心咒正确念诵的方法
- 简单的清心咒口诀
- 六字真言的作用和功能
- 普门品念诵的正确方法
- 准提咒手印全图
- 普贤行愿品回向文全文
- 净身 口 意三业真言拼音
- 金刚经四句偈语解释
- 普贤行愿品全文念诵仪轨
- 道家静心咒原文
- 大悲咒原版30分钟mp3
- 准提咒回向文大全
- 心经可以随便抄吗
- 准提咒全文正确注音
- 天眼看持准提咒人
- 准提咒全文拼音版
- 诵金刚手菩萨圣号的感应故
- 《金刚般若波罗蜜经》
- 楞严咒快速记忆法
- 念坚牢地神咒的感应
- 财神咒念诵108遍
- 药师咒念诵正确方法有哪些
- 准提咒晚上不能念
- 家里播放普庵咒的禁忌
- 在家诵地藏经正确仪轨及回
- 普贤行愿品偈颂全文
- 念大悲咒使人阳气上升
- 《金刚经》全文-金刚经原文
- 女子在家念地藏经注意事项
- 地藏菩萨心咒108遍
- 恶人念佛一定往生吗
- 恶人怪事:陈老板一夜变枯
- 恶口一言,角长头上;伤人
- 恶口骂人报应自己
- 恶媳妇谋害婆婆遭果报,最
- 恶媳报应
- 恶报无法逃避
- 恶报来临是有征兆的
- 恶报来临是有征兆的!如果
- 恶梦般的三十年
- 恶疾宿缘
- 恶言不出口,苛言不留耳
- 悉达多太子修行的故事
- 悟公上人:处处清净处处相
- 悟公上人:念头不起则已一
- 悟公上人:念头不起则已,
- 悟妙法师:如何在日常的生
- 悟妙法师:造物主为什么要
- 悟显法师:不依妄念依佛念
- 悟显法师:什么叫做修行,
- 悟显法师:做好事(行四好之
- 悟显法师:做好人(行四好之
- 悟显法师:劝人修行功德最
- 悟显法师:妄尽还源观今说
- 悟显法师:存好心(行四好之
- 悟显法师:学佛第一步就是
- 悟显法师:心净土净【第八
- 悟显法师:忏法那么多,怎
- 悟显法师:摄心念佛
- 悟显法师:梵网经菩萨戒四
- 悟显法师:梵网经菩萨戒四
- 悟显法师:自求多福的妙法
- 悟法却迷人
- 悟演法师:二O一二年二月
- 悟演法师:因缘
- 悟演法师:如何参禅--“念
- 悟演法师:梵呗妙韵 用音乐
- 悟演法师:皈依
- 悟澹法师:青竹是法身,黄
- 悟空佛牙流转记
- 往生极乐世界 愿心为先
- 悟显法师:华严、法华均圆
- 我修学了凡四训的一些做法
- 张智霖:经营自己的肉身(图
- 惟觉法师:佛法与世间法
- 心律法师:忍辱苦修成大业
- 恬静安逸 清新隽美—评画家
- 我的修学报告:阿难问事佛
- 放生蛇会报恩吗?
- 恭敬心很重要
- 悟妙法师:我经常感到痛苦
- 怎样获得美好姻缘?
- 很想用所学到的佛法知识影
- 悟毅:学佛对我人生的影响
- 想清凉“爽一夏”吗?峨眉
- 往生极乐世界是为了更好地
- 念观音圣号提前合掌往生
- 大安法师:回向的功德是否
- 怎样戒烟
- 心律法师:最好的悟禅之道
- 悟显法师:印经布施开智慧
- 张继宝不孝遭雷殛
- 惟觉法师:六祖坛经 憨山大
- 放生蛇之详细攻略
- 我受了12年的等流果和增上
- 悟强:你快乐吗?谈大方和
- 恭迎伽蓝菩萨圣诞!教您唱
- 我的前半生从死阴的幽谷到
- 大安法师:因微果丰、做怪
- 往生极乐世界最殊胜
- 念佛感应见闻记:阿伽陀药
- 心律法师:脱掉你脆弱的外
- 悟显法师:口业清净不染尘
- 念佛不出声心里默念可以吗
- 悟演法师:三止三观
- 感恩上净下空老法师
- 很重要,去寺院吃饭要注意
- 悟显法师:万般将不去,唯
- 想看到僧宝的功德也需要大
- 怎样才可以彻底放开一个人