强迫症的成因及对治方法
大家看《耕云心药录》研究心态与身体密切关系的课题便可知道,强迫症的成因:
一是因为嗔(不满、发火、怨恨)心太重,特别是跟父母关系不好,对父母不孝顺,经常与父母吵架,经常让父母很伤心、很难过。为什么对父母不好会反制子女的健康呢?因为两者之间存在极为密切的连带关系,就象量子物理所讲的两个量子纠缠,一端有反应,另一端亦有同样的反应。同样道理,对父母好子女自已就好,对父母不好,子女就不好。当然如果父母人品言行不好,孩子就比较多事,父母人品言行好孩子就比较健康听话。
二是个人私生活不检点,贪欲特别强,各种非夫妻以外的性行为,及色情活动太多,导致神经衰弱和强迫症并发。
三是杀生。餐桌上的点杀、小时候好玩对小动物的残害等。
四是对同事,对周围的人,以及对世间的事情经常有不满。
这几类事情综合起来就就容易引起强迫症。
对治的方法:
第一使用强力加持。能够获得强力加持的方法有很多,常用比较安全有效的:
第1种是《金刚经》,每天读够六遍,分两次读,每次三遍。读这么多遍的原因是,强迫症情形比较严重,加强持诵对提高自心定力,大辐减少妄想有好处。但是持诵《金刚经》加持力太大,有些人会有一些不良反应,比如打哈欠,流眼泪很多,发困想睡觉,坐立不安,过去难以启齿的事情总是在脑子里盘旋等。贵在坚持,不要怕不适应,不要理会妄念,继续读定能通过考验。
第2种:如果时间不充裕,诵《金刚经》有因难,可以换别的方法。比如诵正梵音大悲咒(耕云导师教念的版本是复原释迦牟尼传授大悲咒的原音,颂读效果最好。)每天108遍。
第3种:还有更方便快乐的方法,就是唱禅歌,这个方法是最合适现代人使用,学会《山居好》、《安祥歌》、《自性歌》、《心境如如》、《常见自己过》、《杜漏歌》之类的禅歌,每天唱禅歌不低于80遍。优雅的音乐带出浓厚的安祥让内心无比舒畅,妄想烦恼荡然无存,健康愉悦的心理状态迅速呈现,久久保有,病态消失。
可见唱禅曲是极为适合现代人使用的心灵调剂的好方法。第二,要专门针对上边所讲的强迫症成因进行彻底的忏悔,把从小到大因嗔心、贪欲、杀生、不孝顺、邪淫、伤害过别人、对众生生命视如草芥等想念、语言、行为的错误,全部写出来,在佛前、祖先面前进行一事一陈述,一事一认错的反省忏悔。踏实行履以上两种方法一个星期后,强迫症应该会有很好的改善。
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