放假模式
放假了。入班近三年,经历过很多次假期了。刚开始的两个假期,放逸,散乱,彼时刚刚理顺了一点的心行,迅速回到原来的轨道,乱成一团。后来几个假期,提前打预防针,给自己安排好功课,情况就好了很多。这个假期会怎样呢?
之一:烦恼模式
放假前一周,家里师兄就开始慈悲我:“这个假期,你不要随便答应什么活动了。你需要好好调整。”经她这么一引导,我发现自己的问题确实很多,虽然也在“精进”地修学和做事,但常常是“紧绷”的,并且面容也一日日消瘦,时不时还来个“黑眼圈”什么的。不能很好地表法不说,自己也有点接不上气的感觉。
经过上面的观察修,我就进入安住修,暗示自己:“我的确很累了!”
7月15日,周五,有培训。我心想,师兄们对培训还不太重视,我要带头。下班回到家有些疲惫,家里师兄又催我装洗衣机。本来可以兼顾的事,我彼时的心态却是:培训很重要,不能耽误。我已经很累了,家务事就放一放吧。这样的观察修造成了很大的情绪,发了很大的火。用家里师兄的话说,终于原形毕露,“装”不下去了!印象中,这是近两年来最严重的一次,上次是同喜班临结束的时候。
记得那次发火对我震动很大,甚至让我对修学都产生了怀疑,幸好及时调整,不断反省和忏悔,坏事才变成了好事。但这次呢?17日,完成放假之前的最后一次班级共修。回到家,草草做了晚课。
18日,进入放假模式的第一天。早上闹钟响起,彼时的心念:“我太累了!今天放假了!”纠结中,错过了5点的皈依,错过了6点的皈依。暇满啊,死无常啊,都念不起来了。虽然比平时多在床上赖了2个多小时,但一整天都是昏昏沉沉的,中间甚至还上网查了机票和火车票,觉得也许应该去哪里“转转”才好。当天的皈依定课,做得可谓“死去活来”,一会儿昏睡,一会又念念有词。
19日,闹钟再次准时响起。不理它,继续睡,终于“自然醒”,勉强赶上了6点的皈依。座上,继续昏沉……这时候,内心一个声音响起:“我这是在干什么呢?!”一个激灵,清醒了。我知道,烦恼的放假模式该停停了!
之二:闻思模式
放假了,怎么安排?辅导员建议我们利用这个间隙复习一下前面没学扎实的内容。班里有几位师兄提到“深信因果”这部分很重要,我认为也是。
第一天,早课,读诵《道次第》“深信业果,业决定之理”的第一段:“谓诸异生及诸圣者,下至生于有情地狱,仅依凉风生起以上之一切适悦乐受者,悉从往昔所集善业出生……”也就是说,“任何快乐乃至丝毫的、微不足道的快乐都和你的善业有关;任何痛苦乃至丝毫的、微不足道的痛苦也都和你的恶业有关。”
当时这一段其实没学透,总觉得反正书上就那么说,我“接受”就是了,于是就在“理解”上偷懒了。这次复习,能否有所突破呢?
带着这个问题(八步骤第三步),第二天再次观听导师开示。“从善业产生快乐的结果,从不善业产生痛苦的结果。”其实这个道理,我觉得是理所当然的!因为不善业的源头是什么?就是不善的心。善业的源头是什么?就是善的心。不善心的代表就是贪嗔痴;善心的代表就是无贪、无嗔、无痴、慈悲、有惭、有愧。善心本身就是一种和谐的心理,一种能引发快乐的心理!不善心则是一种不安定的、制造痛苦的心。当不善心现行的时候,就会产生冲突和伤害。反之,当我们产生善心、慈悲的时候,内心是和谐而快乐的!当观听到第60讲第19分钟的这一段时,我停了下来。
忽然发现,我之前并不是没有思维,而是思维了很多。就在这次读诵原文时我还在想:这一丝凉风,是我过去哪个“业”带来的呢?我即便感受到凉爽,还是建立在我执基础上的凡夫的感受,跟解脱没啥关系啊!这样的善因,导向这样的乐受,有何意义?我现在感到凉爽,那是我身体正常。如果我感冒了呢?
而导师的开示是从“当下因果”和“心灵因果”入手,快刀斩乱麻,简单、直接、清晰、明了。而我连导师要讲什么都不清楚,就跟着自己的感觉,脚踩西瓜皮,信马由缰了。
首先,什么样的善因导向什么样的乐受,很多时候我是看不清楚的;其次,无形中我把正常的乐受跟解脱的乐对立起来,陷入了偏执的一端。另外,即便是感冒期间的“一丝凉风”,怎么对待,其实也取决于当下的观念和心态,不见得一定就是“不爽”。再说了,凉风,难道仅仅是凉风吗……原来,我是“找鱼”去了,是典型的“不如理思维”。八步骤的前三步,我真的做到了吗?不该省的,真的不敢省啊!
重新认识了“业决定之理”,再来观察生活(八步骤第四步),发现许多事情有了完全不同的视角。
比如我有时会习惯性地对做义工的师兄说“您辛苦了”“感恩您”之类的话,这是什么心态?原来我无形中还是把义工当成了付出、奉献和辛苦,不是很想做,但碍于各种冠冕堂皇的说辞又不得不做,硬着头皮做,最后成了负担、压力和任务。发心错了,心行基础(业因)错了,很容易就“苦兮兮”的。如果调整观念和心态,好好体会一下做义工对个人修行的意义、对众生的意义,真正认识到每个岗位都是殊胜的福田,以感恩的心、珍惜的心来做,结果会怎么样?
再比如一位师兄分享停课前后的心行,过去的观念和心态,自修三遍有必要吗?八步骤有那么重要吗?共修不都在“装”吗?有什么意义呢?有了这样的观念和心态(业因),修学自然不容易欢喜(苦受)。现在观念转了,行为也跟着改变,心甘情愿、老老实实地按模式学,善的因开始发挥作用,欢喜也随之而来。用这位师兄的话说,“做好了自修,再去参加小组共修,感觉要分享的东西源源不断地从心里向外涌,好像有好多话要分享。”“现在非常期待参加小组共修和班级共修,满心欢喜,同时也非常珍惜每次参加共修的因缘。因为我现在越来越明白,每次现场共修是众多因缘所成就的,离不开班级师兄们的努力和家人支持,因此倍感珍惜!”
原来,善与乐,恶与苦,不在别处,就在你我内心;不在过去,不在未来,就在每个当下。如此思维,无形中,就开启了八步骤的后四步。那同样,我们对待家人呢?对待生活呢?
两种放假模式,前一种,对我来说不陌生,稍不留神,它就回来捣乱。后一种呢?可能要刻意一些,但只要愿意用心,也不难。看一看《放假亦修行——假期共勉精进书》,远在天边,近在眼前,原来就在上面。
如此,这样的思维,假期中是不是也可以经常用一用呢?
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