色戒的破戒边缘攻略：欲火焚身时怎么办？

色戒的破戒边缘攻略：欲火焚身时怎么办？

心魔总会找到空子，怂恿你，而且不知疲倦地怂恿你，直到你破戒的边缘，在破戒的边缘，你的防御系统是很脆弱的，比平时脆弱一百倍，若在平时，心魔奈何不了你，但在这个时候，你要小心了，这也正是考验你“功夫”的时候，这是戒色一段时间后的“魔考”，先要珍惜这个机会，作好反战，战胜它后你就变得更强大，其次要警惕，一旦你一步哪怕是一小步走错，比如看一张黄图，看一条擦边链接，有可能就掉进万劫不复的深渊，导致破戒，接下来后悔，后悔，后悔。

破戒边缘力挽狂澜，悬崖勒马，是硬功夫，即使在边缘你没有太深的意淫，但总能感觉到有一股邪淫的力量在怂恿你，你不断地斩断意淫，但它们层出不穷，稍不留神就会钻到你的脑子里播放黄色录像，让你欲火焚身，这个时候怎么办?以下是对治法，广大戒友可结合自身参考下。

一，动起来。不能坐在那里不动，这样意淫会更多，可以走动走动，如果一个人在房间赶紧出去，做不到的千万不要躺在床上，可以来回走动，放下手机，甚至蹦跶起来，手舞足蹈，摇头晃脑，大声歌唱，也无妨，总之，不要不动，不要静坐，不要太安静，静坐，或者躺着就是某种不抵抗，是消极的，让淫魔肆意虐你直到你破戒。记住，动起来，这样更容易分散你的注意力。

二，打开音乐，将声音开到大(前提是不吵到别人的情况下)。

可以播放节奏强的摇滚，或者自己喜欢的音乐，佛乐也可以，最好不要听舒缓的音乐，因为那样不能把你立马从淫念中带出来，这个时候，需要带点“呵斥”的音乐，节奏强，代入感强的，“洗脑”神曲也可以，自己跟着唱最好，总之，要让自己彻底从淫念中回归。

三，大声读文章。佛经，古诗、古文、佛号都可以，实在找不到，就读新闻吧(不要包含敏感词的新闻)，哪怕是说明书，大声读，学佛的戒友念佛最好，连续读十分钟不要停，在看看自己的心念，马上觉得淫欲心减少多了。

四，打电话。最好打电话给父母，向他们问好，和父母说说话，谈谈生活，你发现，淫念很快消除。也可以打电话给好朋友，可以和他聊聊天，随便说什么都可以，在你和别人聊天的过程中，淫念就会慢慢消减。

五，宣传邪淫。这个时候，可以打开戒色部落或者其他戒色论坛，转发一些邪淫危害的帖子，或者鼓励戒友，让他们树立信心，这样做，可以迅速帮你消除淫念，你传播正能量，正能量会加倍地偿还给你，这时，你的淫念就会被打压下去。

六，千万不能看黄。这一条非常关键，看黄是破戒的导火索，一旦点燃，如离弦之箭，追也追不回来了，就等着破戒吧，可以说百分之八九十的破戒都伴有看黄的参与，如果前面几条做到了，绝不会导致看黄，前面几条没做到，请至少不要看黄，看黄就意味这破戒，这是毋庸置疑的。

七，写戒淫文章。有人说，自己戒淫还没成功，怎么写戒淫文章，不是自欺欺人吗?更何况此刻浴火焚身，哪有心思写东西，其实，如果以上五点都做到了，你的心暂时是清净些了的，这时，趁热打铁，你可以把你的邪淫经历当做案例写下来，给自己警醒，也给别人警醒。以忏悔的心去写，就可以得到清净的心，你可以分析当前意淫的状态，为什么产生，原因是什么，会导致什么结果，去思考，把它当做客观的东西去分析，写戒淫文章你就要思考，一思考你就不会再意淫了，你写完一篇戒淫文章，立马会感觉内心清净，而且将文章宣传出去，也有功德，这时，让你手淫你也不会了。

以上七条，层层深入，从最简单的第一条开始做，一点点地将自己拉回来，基本上能做到前三条，就有希望了，总之，看黄是绝不能的，再次强调，即使一条也没做到，绝不能看黄，这是底线。不看黄，成功一半了。

——文章所有功德回向一切众生远离邪淫，清净自在。

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持续放生者，受佛菩萨、天地一切神仙赞叹护佑，功德无量，必然有求必应。

消灾免难：称念“南无阿弥陀佛”第一功德，一切重罪悉解脱，成就不可思议功德!

学佛为成佛，一心专念“南无阿弥陀佛”，不怀疑不夹杂，乘佛大愿力决定往生净土。

在此忏悔我所犯的一切恶念恶口恶行，忏悔我所犯的一切邪淫重罪;此文若有错谬，我皆忏悔，若有功德，普皆回向;愿分享此文的一切功德，皆悉回向给文章原作者、学佛网、转载者、各位读者;愿一切冤亲债主及其六亲眷属离苦得乐，福慧增进;愿断恶修善、广积阴德，发菩提心、行菩萨道，持戒念佛、求生净土!