王孺童《佛学启蒙》:苦行僧修治身心十二条规则
十二头陀:修治身心除净烦恼尘垢的十二种梵行
十二头陀,又称为十二头陀行,十二条头陀行者皆应遵守之规则,也是修治身心、除净烦恼尘垢之十二种梵行,又作十二誓行、十二杜多功德、头陀十二法行,十二头陀之行者称十二法人。
何谓十二头陀?
一者尽形乞食,二者阿兰若处住,三者着粪扫衣,四一坐食,五者常坐,六者中后不受非时食,七者中后不饮浆,八者但有三衣,九者毳衣,十者树下坐,十一者空地住,十二者死尸间住。(李师政《法门名义集》)十二头陀详情如下——
一、纳衣,又名粪扫衣,即拾人丢弃不用的破布洗净之后缝纳为衣;
二、三衣,又名但三衣,即但着僧伽梨、郁多罗和安陀会等三衣,不用其余长衣。(以上二衣属于衣服)
三、乞食,又名常乞食,即自行乞食,不敢受他之请待与僧中之食;
四、不作余食,即午前一度正食之后,不更作二度以上的正食,二度以上的正食叫做余食;
五、一坐食,又名一食,即午前一度正食之后,不更作小食,饼果粥等叫做小食;
六、一揣食,又名节量食,即于一食中,节制其量,不可恣意饮啖。(以上四种属于食事)
七、阿兰若处,华译远离处,或空闲处,即住于远离人家的空闲处;
八、冢间住,即住于坟墓之处;
九、树下坐,即坐在树下;
十、露地坐,即树下犹有庇荫,去而住于露天之地;
十一、随坐,即有草地即住,不必树下露地;
十二、常坐不卧,即常趺坐而不横卧。(以上五种属于住处)
主讲:王孺童,著名学者,佛教居士,现为中国佛教协会理事、中国佛教协会居士事务委员会委员、民建中央文化委员会委员、全国青联委员、全国青联宗教界别工作委员会秘书长、中央国家机关青联委员、中国佛教文化研究所特约研究员。主要佛学著作:《高僧传(选译)》《坛经释义》《百喻经译注》《正信录释义》《维摩诘经释义》《金刚经·心经释义》《佛学启蒙》《佛学纲目》《佛学经义》《比丘尼传校注》《智顗净土思想之研究》《王孺童佛学论著集》《释迦佛出世图注译》《金刚般若经科疏》《坛经赞五重玄要》《瑜伽师地论释宗本疏》《雪峰义存法嗣行录汇考》。
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