满腹牢骚的人,生命一定痛苦
观照自己一切自我所产生的心,一切邪恶的心,一切不善的心,你就能渐渐地远离自我所产生的痛苦、压力,你的空虚,急躁不安的情绪以及你生命的漏洞才有机会渐渐地愈合并回复清凉,这就是清理你生命垃圾最有效的方式。
生命的痛苦是满腹牢骚,所以你要知道你身边的人的健康情况,你就听他说什么,是否都是负面、批判的,这是最有效的身心健康检查法。当你在这个人旁边,你只要听他满腹牢骚,在他眼中没有一个人是好东西,没有一个是好人,在公司他看不惯公司的一切,从老板、下属、同事他都看不顺眼,这样的人,你就可以知道他的身体状况一定很差。
一个人的身心状态,你就看他的思维模式,这个人批判的心很多,那他就活得很痛苦,而且他从来就不会去自我反省造成他痛苦的根源。所以一个人若看到什么都很顺眼或者没有不顺眼,那这个人的身体状况应该不差。
所以要求幸福、求快乐,你要往内看自己有否批判的心,而不是往外看,因为往外看就是一大堆批判的心,看什么都不顺眼,事实上这个不顺眼是伤自己,气死自己而不是别人。这样的人在任何地方都只有“痛苦”两个字,纵使他活在这世界很痛苦,在他了结生命后跑到另外一个世界,或者是天堂,或者是地狱,不管去哪边,他看事物都是不顺眼。
这是因为他的思考模式,他常常看到很多负面的问题而激发出负性的情绪,也就是他常常看到别人都有问题,事实上他本身就是有问题的人。
我们可以静下心来看,常常说人是非的人,就是是非人,常说他们有问题的人,他就是问题的本身。如果我们能这样观察别人,那我们更要观察自己,因为这无关于道德。
我不是要跟大家讲道德,那是没有任何意义的,我是在讲可以让我们离苦得乐之道,而不是要大家去做圣人,我们只要做很完整的人、健健康康的人、自由自在的人,不管处于任何境地、遭遇,我们都一样的怡然自得,身心都一样的自由自在。
那需要把自我的心揪出来,揪出来就叫往内看,不揪出来而让这些自我的心在运作,这些叫妄心、妄念,如果顺着它任它去运作,那我们永远都活在痛苦里,不用讲来生,现在就在痛苦里面,不要求来生会解脱,不会的,来生是今生的延续,未来是现在的延续,所以你要转变未来须从现在开始,否则永远不会有机会的。
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