念佛时为什么做不到心静，教你一招，马上心静！

文：自在师兄

念佛是我们在佛弟子常见修行，但是很多道友反应，念佛无法心静，很是苦恼，不知道如何解决。

其实一开始念佛要达到心静，是一种误区。很多人学习佛法，一开始就是想着念佛就可以得到心静的效果，打坐就可以达到静心效果，这些都是误解来的。

对于大多数初学者来说，念诵、打坐是无法达到心静的效果的。有的人甚至烦恼妄念比之前更厉害，这个也不足为奇。因为之前我们没有观察自己的烦恼，观察自己的念头，这时候突然念佛了，平时不注意的念头反而增加了。

散乱心念佛同样有功德！

念佛最终的目的是要达到功夫成片、一心不乱，最终往生极乐世界。但是初学者是不可能达到这种状态的，平时以散乱心念佛，也同样具有功德。

对于学佛多年的修行人，祖师大德会对他们说：口念弥陀心散乱，喉咙喊破也徒然。但对于初学者，并没有这样要求，即使要求也是做不到的。

念佛一声，获福无量，自己在走路、坐车的时候念佛，也可以念佛，同样有很大功德。

念佛可以训练内心

我们的心一开始就像一只活蹦乱跳的猴子，是一刻也不会停止的，有一个成语叫心猿意马就是这样意思。念佛可以训练内心的，通过念佛可以慢慢训练内心，进而达到心静的效果，但不是一开始就可以达到心静效果。

怎样念佛效果最好？

大势至菩萨念佛圆通章告诉我们，我们忆佛念佛，就像孩子呼呼妈妈一样，佛一定可以听到我们的呼唤。我们心里念着佛，佛的心里也会念着众生，就能与阿弥陀佛相应。

然后都摄六根，净念相继，念念不忘，必有回响。念佛的时候，要专心致志，做到“念从心起、声从口出、音从耳入”，这样就形成了一次循环。

这样念一句佛号，心、口、耳都用到了，六根就收摄了，这个叫都摄六根。净念相继就是心无杂念，心全部专注在佛号上，一直不中断，就叫净念相继。

念佛不限时间地点

很多人觉得要一个专门的时间、或者只能在佛堂和寺院才能念佛，这个是不了解而已。其实，我们可以在走路、洗衣服、搞卫生、做家务的时候念佛，一边做其他事，一边念佛，同样有功德。

念佛功德无量

念佛功德无量无边，可以增长财富受用，可以得到身体康泰，消除罪业，无病无灾，消灾延寿。还可以临终往生极乐世界，了生脱死，这个是学佛人最大的利益。