灵山居士:每天出离一点点
灵山居士/文
佛陀曾经要求一个屠夫,在每天太阳下山之后到第二天太阳升起之前的这段时间里,不要杀生。这是佛陀为他专门制作的短期戒律。可以帮助他逐渐远离杀生。佛陀没有要求他立即断除杀生。因为佛陀很清楚那样做的后果。
在某些时候,如果你希望一个刚成为佛教徒的人马上抛弃所有的坏习惯,可能并不能收到好的效果。甚至这可能把他推向你所不希望的地方,他会远离佛教。因为他无法做到佛教的要求。过于严厉的要求会让他产生逃跑的念头。
但是,若你要求他适量减少坏习惯。相对前者就容易的多。若他是个抽烟爱好者。你可以要求他保证一个礼拜至少有一天不抽烟。这比要求他一次性彻底丢掉抽烟容易的多。
如果他可以一天不抽烟。烟对他的控制力就会慢慢减弱到丧失。当他习惯了每周至少有一天不抽烟。那他就不难接受每周再增加一天不抽烟的日子。烟会慢慢从你的生活里淡出。一年之后,他可能就可以过没烟的日子了。
你可以视它为短期戒律。可能很多人无法一下子接受佛教徒所需要遵守的所有戒律。但你可以试着遵守其中的几条。哪怕只是遵守一天,甚至一个小时。你既然可以习惯抽烟,就可以习惯戒律。既然你不能一下子习惯所有的戒律,那就慢慢习惯。
若你是一个金刚乘修行人。你不应该允许自己有偏好。金刚乘不鼓励任何增长分别心的行为。若你觉得某些茶非常好喝,那表示你已经有严重的分别心。为此你可以给自己制定一个短期戒律。例如,三天之内一定要喝一些你不太爱喝的茶。这可以对你日益扩张的分别心起到抑制的作用。在它尚未长成你无法控制的怪兽之前,你就应该这么做。
佛陀为我们制定过各种各样的戒律,这里面有在家人的戒律,也有出家人的戒律。后者更丰富。从走路的时候眼睛应该看哪里,到坐的时候的姿势。应有尽有。这些戒律有效的阻碍了我们发展自己的贪嗔痴。
除了佛陀制定的戒律,你也可以有你的短期戒律。目的是为了打破你的各种习惯,令他们无法扩张。你不应该习惯任何习惯。在习惯尚未成为习惯之前,你就应该舍弃他。佛教有些戒律是针对我们的贪,有些针对我们的嗔。有些则针对痴。
我们每天都在修习贪嗔痴的仪轨。当你看到一辆BMW敞篷跑车从你身边飞驰而过,你会想:有什么了不起。但你其实是非常想自己也有一辆的。这个时侯,其实你就念完了一部贪嗔痴的仪轨。佛陀在一本经里面说:我们这个世界的众生,起心动念,无不是业。你的一个念头就具足贪嗔痴。想想吧,我们每天24小时都在这么修。所以你不应该为它的强大而惊讶。
根据你自身的喜好,你可以制定各种短期戒律作为你修行的辅助。你需要知道你的弱点在哪,然后针对弱点出击。你需要经常疯狂一下。周期性的不按常规出牌。这样做可以让你避免沦为习惯的奴隶。
当然,我指的是那些坏习惯。坏习惯并非只是抽烟这样有损健康的行为。任何导致你的无明分别心加重的行为都可以视为坏习惯。
我知道很多人都抽烟,若你看到这里,我希望那些仍旧在抽烟的人至少可以发愿每周至少有一天不去抽烟。试着这么做半年。若你能这么做,我会非常高兴。
若你觉得自己已经沦陷,你已经被各种习惯带着走。也可以告诉我,我可以为你量身定做适合你的短期戒律。诸如一个小时不说话。或是一天不上网。试着不开手机。或是一周之内至少有两天不上MSN。你可以做的很多很多。我知道很多人一天不上开心网就会很难受。这表示你非常脆弱。连断网这种小事都可以打击你。
我曾经要求一个很喜欢说话的人一个小时不要说话。这是我给她制定的一个戒律,我深知要一个习惯说话的人不说话是多么难,所以我要求他只需要坚持一个小时。但是只过了十几分钟,她就破戒了。她说:还没到一个小时吗?
所以不要认为这些很容易做到,你只有试一下才知道你的控制力有多差。如果你不去打坐,你永远不知道自己的念头那么多,心那么乱。不去试一下,你也不知道自己控制力有多差。
每一天,从你的习惯里出离一点点。365天之后,你就会成为另外一个人。一个强有力的人。你是世界的主人。
- 准提咒正确念法
- 太上清心咒全文
- 为什么晚上不能听大悲咒
- 超度经文往生咒全文
- 准提咒功德及妙用求财
- 62条人生妙言妙语,帮助你
- 诵大威德金刚咒的感应
- 长寿佛心咒注音
- 普贤行愿品全文诵读含仪轨
- 六字真言作用和功效
- 药师佛心咒正确念诵的方法
- 简单的清心咒口诀
- 六字真言的作用和功能
- 普门品念诵的正确方法
- 准提咒手印全图
- 普贤行愿品回向文全文
- 净身 口 意三业真言拼音
- 金刚经四句偈语解释
- 普贤行愿品全文念诵仪轨
- 道家静心咒原文
- 大悲咒原版30分钟mp3
- 准提咒回向文大全
- 心经可以随便抄吗
- 准提咒全文正确注音
- 天眼看持准提咒人
- 准提咒全文拼音版
- 诵金刚手菩萨圣号的感应故
- 《金刚般若波罗蜜经》
- 楞严咒快速记忆法
- 念坚牢地神咒的感应
- 财神咒念诵108遍
- 药师咒念诵正确方法有哪些
- 准提咒晚上不能念
- 家里播放普庵咒的禁忌
- 在家诵地藏经正确仪轨及回
- 普贤行愿品偈颂全文
- 念大悲咒使人阳气上升
- 《金刚经》全文-金刚经原文
- 女子在家念地藏经注意事项
- 地藏菩萨心咒108遍
- 念诵太过熟溜或不利于修行
- 念诵弥勒菩萨名号,殊胜功
- 念诵药师心咒的感应
- 念诵观世音——求聪明、求
- 念诵观世音:求聪明、求智
- 念诵金刚经治好了我一年多
- 念诵金刚经治愈严重抑郁症
- 念金刚经彻底治愈了我的严
- 念阿弥陀佛的秘密
- 念阿弥陀佛,有这三大
- 忽必烈女儿代父出家
- 忽略了母亲的点点滴滴
- 怀匠心,践匠行——记国务
- 怀孕期间轻轻念诵这几种咒
- 怀念佛陀
- 怀恨在心,最终受伤的是自
- 怀揣着种种罪恶怎么能活得
- 怀素为了学书法有多拼?颜
- 怀素真迹:天下第一小草书
- 怎么为打胎的阴灵超度
- 怎么从外相来推测未来的祸
- 怎么分清“真慈悲”与“假
- 怎么回向?回向偈的真实义
- 怎么才能获得神奇的宗教体
- 怎么样做个好女孩
- 怎么样可以让恶因不产生果
- 怎么给堕胎的婴灵忏悔?向
- 怎么补财库 补财库的方法步
- 怎么验证学佛成果
- 怎样供香才能真正得到利益
- 怎样修才能达到菩萨的境界
- 怎样修持戒定慧
- 怎样修持解脱道·三
- 怎样做个好人?至少达到六
- 怎样做个好人?高僧给出了
- 怎样做个好人?高僧,至少
- 怎样做个好人?高僧:至少
- 怎样做个好人?高僧:至少
- 怎样做个好女孩?
- 怎样做可以得到佛菩萨的保
- 往生极乐世界 愿心为先
- 悟显法师:华严、法华均圆
- 我修学了凡四训的一些做法
- 张智霖:经营自己的肉身(图
- 惟觉法师:佛法与世间法
- 心律法师:忍辱苦修成大业
- 恬静安逸 清新隽美—评画家
- 我的修学报告:阿难问事佛
- 放生蛇会报恩吗?
- 恭敬心很重要
- 悟妙法师:我经常感到痛苦
- 怎样获得美好姻缘?
- 很想用所学到的佛法知识影
- 悟毅:学佛对我人生的影响
- 想清凉“爽一夏”吗?峨眉
- 往生极乐世界是为了更好地
- 念观音圣号提前合掌往生
- 大安法师:回向的功德是否
- 怎样戒烟
- 心律法师:最好的悟禅之道
- 悟显法师:印经布施开智慧
- 张继宝不孝遭雷殛
- 惟觉法师:六祖坛经 憨山大
- 放生蛇之详细攻略
- 我受了12年的等流果和增上
- 悟强:你快乐吗?谈大方和
- 恭迎伽蓝菩萨圣诞!教您唱
- 我的前半生从死阴的幽谷到
- 大安法师:因微果丰、做怪
- 往生极乐世界最殊胜
- 念佛感应见闻记:阿伽陀药
- 心律法师:脱掉你脆弱的外
- 悟显法师:口业清净不染尘
- 念佛不出声心里默念可以吗
- 悟演法师:三止三观
- 感恩上净下空老法师
- 很重要,去寺院吃饭要注意
- 悟显法师:万般将不去,唯
- 想看到僧宝的功德也需要大
- 怎样才可以彻底放开一个人