达真堪布：散乱放逸中，一辈子过去了

现在很多孩子玩游戏上瘾，不爱学习，也不听父母的话，连吃饭睡觉都不顾。

以前没这么多高科技游戏，但小孩子也一样爱玩。我们小时候经常堆一些石头当作牦牛、马啊，整天就玩这些，小孩子就这样过日子嘛。

未成年的孩子这样放逸容易犯错误，但是没办法，一旦沉迷在这样的状态中就很难自拔。

成年人要成家立业，就开始争名夺利，整天因贪、嗔等烦恼造各种各样的业——贪“我”和“我的”，嗔恨“他”和“他的”，整天不是贪就是恨。

成家后，和家人关系好的时候就贪，关系不好的时候就恨。立业的过程也不离贪、嗔。事业进展顺利、得到一些利益的时候就贪，并且贪心越来越重;不顺利、失去一些利益的时候就开始嗔恨。除了嗔恨，还有嫉妒和傲慢一直相随。看到不如自己的就看不起，根本不屑一顾，这叫傲慢。别人稍微得到一点利益，有一点功德的时候，心里就开始不舒服难受了，然后就开始说坏话，这叫嫉妒。

贪心、嗔恨心、嫉妒心、傲慢心这些烦恼的根是愚痴。愚痴就是不明真相，不明真理，导致自己当下心里就没有真正的安乐，同时又在造业，将来还要遭受无穷无尽的痛苦。这是成年人的境况，真的可怜。

老年人的心已经衰败了，头脑也不灵活。身心如此衰败，内心也特别失落。心里也非常痛苦。这就是老苦。

无论是未成年人、成年人还是老年人，都离不开沉迷的状态，同时放逸。每天都这样虚度光阴，同时又在造业，将来还要继续在六道轮回中流转，遭受无穷无尽的痛苦。这主要是因为放逸。

无论在人生的何种阶段，如果自己能够时时刻刻以正知正见守护身口意，就不会放逸，不会造业，也不会有那么多的烦恼。但是现在的人都没有这个能力，少许人有一点正知正见，但在遇到对境的时候也提不起来。

——摘自《二规教言论》11