快乐,是一种坦荡的习惯
快乐,是一种坦荡的习惯
你快乐吗?
这是一个简单的问题,也是一个复杂的问题。
我曾就这个问题询问过许多朋友,大家的反应出奇的相似:先一愣,然后便神色茫然。快乐?偶尔有,但很短暂。一位朋友沉思良久之后回答。
平时有那么多的事请让你烦心,周围的人有的买了房,有的升了职,有的出了国……这世界变化太快啦,你能不急吗?你得拼命的往前赶,哪儿有时间快乐呢?快乐?将来吧!
看看吧,我们身边的许多人是不是每天都在不停的奔忙着?是不是许多人都把忙着呢、烦着呢、真让人着急等等的语言挂在嘴边?这是一个焦虑的时代,几乎所有的人都迫不及待,甚至我们身边的空气都弥漫着焦虑的气息……。一位心理咨询专家的话道出了问题的严重。
快乐真的很难,是吗?不,真实快乐是很容易的!因为快乐只是一种习惯。
等我赚够了钱,就没什么揪心的事了。另一个朋友说,到时候我会很快乐。
有了钱以后就会快乐吗?我的一个朋友是个股票超级大户,靠原始股和期货掘得了第一桶金,并使自己的财富迅速增长。现在他的几个证券账户的资金超过2亿。大家都认为这样一个富翁有足够的资本快乐,不论是精神的还是物质的。可是大家相处几年,发现这个富翁并不快乐而常见的面相是愁眉不展,整天忧心忡忡。他年复一年的期望,日复一日的忧思,没有轻松,没有快乐。
我们总是有太多的愿望,为自己定下太多的目标。所以我们总是把快乐放到未来,把快乐供奉在心灵深处,而逼迫自己付出当下全部的精力去为未来的快乐不停地努力,从而忽视了手边的快乐。我们总是在想:如果能够如何如何的话,我就会快乐。而这个如何并不在眼前,那么快乐就要等到将来如何实现后才能享受,所以,快乐就被我们收藏了起来。姑且不说将来如何能否实现,会受到种种条件的制约而有很大的不确定性,使快乐成为一种人生赌注;即使将来如何真的实现,你可能会发现你并没有快乐起来,因为你已习惯于把快乐放到未来,你又会为自己设定新的目标。这种习惯使你忽视并浪费了当下生活的快乐。
有的人他的快乐是赚钱的快乐,我是享受大自然的快乐。每天早上醒来,走出门去,看见太阳那么漂亮,小鸟在为你歌唱,树叶在为你跳舞,这个世界有多美!赚钱的快乐是单一的,并且是不确定性的,而享受大自然的快乐确是无穷无尽并随处可得的。
快乐是一种坦荡的习惯,一切都在平平常常之间,并没有去刻意追求什么。这样,我们就可以理解从无烦恼,只有快乐的生活状态了。快乐是一种习惯。
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