潇洒人生的秘诀

　　一位小公务员在剧院看戏，打了个喷嚏，唾沫星子溅到了坐在前排的将军身上。小公务员急忙向将军道歉，将军回说不要紧。可是小公务员却就此栖栖惶惶，定不下心来。幕间休息时，又去请求将军原谅。次日再专程去将军府上赔罪。第三天又去向将军反复解释自己的无意冒犯。将军终于被近乎纠缠的道歉惹火了，大叫一声滚出去！小公务员吓得周身发抖，回家就死了。

　　这便是19世纪俄国作家契诃夫的短篇名作《小公务员之死》。那位小人物的悲剧。当然有其深刻的社会背景（如沙皇时代的专制等级制等），但撇开这些而以禅者的眼光来分析的话，小公务员的心理状态确实有点失衡。社会世态对他的束缚太紧，上尊下卑的封建烙印太深，各种各样的深度恐惧所造成的心理压力重逾千斤。结果，一个喷嚏断送了自己的性命。

　　禅者是主张心态放松，潇洒人生的，即要求参禅者放下各种不必要的心理负担。

　　唐朝有位俗家弟子去拜访赵州禅师，由于忘了带礼物，见面时十分抱歉地说：我空着手来，真不好意思。

　　赵州禅师微笑说：那么你就放下来吧！

　　这位弟子更不安了，愧疚中带着疑惑问：我没带东西来，怎么放下呢？

　　赵州禅师当场呵斥他：既然如此，你就赶紧带回去吧。

　　这位弟子霎巴着眼睛，弄不懂禅师葫芦里卖什么药。其实，禅师要两手空空的弟子放下的，当然不是礼物，而是拘泥和俗态。干嘛要不安呢？干嘛要为这点鸡毛蒜皮的小事而障蔽了生活智慧和生活情趣呢？可惜，这位弟子根器浅薄

　　据说，古印度有位梵志（佛教以外的宗教徒）双手拿着合欢花、梧桐花去奉献给释迦牟尼佛。佛祖对他说：放下吧。梵志放下了左手一株花。佛祖又说：放下吧。梵志便放下了右手一株花。谁知佛祖继续说：放下吧。梵志惊愕地说：我两手空空了，还放下什么呢？佛祖说：我不是叫你放下花，而是叫你放下一切嗜欲妄念。到了没有东西放下时，你便进入了不生不死的境界了。赵州禅师的放下吧与佛祖的放下吧，就其内涵来说，恐怕是一脉相承的吧。

　　我们生活在尘世间，天天要与上司、同事、邻里、父母、子女、亲戚、朋友相处，当然要妥善处理各种人际关系。但是，假如把人情世故看得太重，那么种种小烦恼也会搅得你心事重重，情绪不佳，结果就是我们常听到的那句感慨：活得好累啊！

　　真的，许多人都喜欢潇洒，羡慕潇洒就是在日常的区区小事上洒脱不起来。

　　唐朝的仰山和尚是沩山禅师的学生。有一年，仰山到别处度暑假回来，师徒见面时，沩山禅师问仰山：一个暑假不见面，你在那里究竟做了些什么？

　　仰山告诉老师：我耕作了一块地，还播下了种子。

　　沩山禅师点点头说：这样看来，这个暑假你没有闲散白过。

　　仰山和尚接着也问老师，暑假期间做了些什么事。

　　沩山淡然一笑答道：我吗？白天吃饭，晚上睡觉。

　　仰山听了，脱口而出：你这暑假也没白白度过。

　　但此话一出口，仰山立即觉得自己的话有意无意地带着一种讽刺味，毫无疑问是失言失礼。于是涨红了脸，在一副窘态中情不自禁地咋了咋舌头。心想，老师一定动气了。

　　沩山禅师看到了仰山的窘态，便责备他说：为什么你要把一句话看得那么严重呢？

　　仰山没想到老师没有嗔怪他刚才的失言而是责备他现在的不安心态。仔细一想，明白了老师的用意：偶然的小疏忽，或无意的小过失，只要并非故意不恭或损人，也未造成恶果，那么就没有必要牵肠挂肚。于是，仰山渐渐地恢复了常态，又自在地开始了一天的功课。

　　放下吧！…有那么严重吗？这便是禅师潇洒人生的秘诀。

　　其实，有些琐碎的小事，本身并不严重，人家也许根本就没放在心上，苦的倒是疑心生暗鬼式的自我折磨。如果一旦我们自己放下了，那么风吹云过，烟消雾散，你便会发觉天地原来是如此澄明，一切原来是如此了无挂碍，自己原来尽可以安然地享受潇洒人生的啊！