考试不顺,却对父亲说出了多年不敢说的话
我经历了一场考试,在世间是驾照科考,在心性是降魔之旅。我切实体会到了心魔是降魔最重要的部分。
缘分从科二练车开始,疫情结束后,四月初我们又开始练车了,由于还在管控期间,就没有约太多人来,我拖了三年没考,驾照快过期了,所以我就优先被约来了,我也练得很勤奋,周围的学员和教练一致认为我练的是最好的,认为我可以过科考,可是恰巧其他人都过了,就我一个人没过。
我知道自己当时的心态,的确是紧张的,今天那个一起考试的男孩子还说感觉到了我的紧张。
而今天科三考试我过了,科三考试挂了一半,过了一半。
半月有余的经历让我感受到的不仅是过与没过,最大的感受是期间的心情变化,还有自己与心魔较量的过程。
先说一说我经历了什么,再说一说我是怎么降服心魔的。
1.逆境心魔
在科二练车的时候,教练会坐在副驾驶座上,第一次坡起很顺利,那时候,我觉得一切都轻松,抱着必过的心态。逆缘就在第二次练坡起的时候来了,教练没有在身旁,后座位坐的是一个男孩子,上坡之后,他连连说“刹车,松离合,松刹车,给的点都不对”,这导致我连连溜车,最后教练来了,才救了场。我问教练为什么会溜车,教练说是离合没松到位,当时我就心里觉得是那个男孩子影响了我。
后来,我对他很是反感,心里没有容纳之心,每听到他说话,或是他在车上,我就会出错,我知道自己需要疏导情绪,还每天把心情写在日记感悟里,自己开导自己,但这都是浅表意识的正知正见,并未对深层的意识产生作用,烦恼依然在。
考试前一天下雨,我们一起避雨,那时候我还心生烦恼不想听他说话,而我和他又是同一天考试,后来模拟不顺利,考试也不顺利,紧张的心情只有自己可以体会到,考试的时候,我甚至可以感受到自己的心跳
2.降服心魔
没有过科考的我,回家之后,心情不好,父亲问我,我就说不要问,不要责备我,可是父亲还是追问,我就流泪哭诉。因为父亲严厉,我总是胆战心惊,生怕做错事情,说错话,伤心的我说出了多年不敢说的话,我告诉父亲是你平时老责备我导致我心里素质不好。
说出来之后,我发现这场考试虽然没有过,却给了我一个大大的礼物,让我与父亲之间的潜在关系发生了变化,我也不再是委屈的受害者模式了。我发现内心也不抗拒曾经厌恶的练车伙伴了,虽然我不知道运作原理,但是我知道我变了,心境变了,这时正好学到了《走进佛陀二》,我好想说我降服了一个心魔
3.体悟收获
其实关于这个情绪的根源不是一时的,而是从小到大的心结,没有想到通过这次事件触发了我的情绪,并跟父亲做了交流反馈,父亲说大人教小孩还计较吗?之后,父亲就变了,我看不到气势汹汹的父亲了,感觉世界变得很轻松。在此之前,我从来不敢面对,也不敢说出心里话,可是说出来之后也没有发生什么惊天动地的事情。
上午考完,中午大哭,下午就感受到前所未有的轻松,说实话心脏对应的后背反射区是有强烈的反应的,不知道是变好还是变坏的反应,不过没关系,我很安然,就静静地受着,过了半小时左右就好了。
事后,我反思了一下,心理因为紧张容不下别人,越是看不惯听不惯越是有反弹力,然而外境没变,变的是自己走的路,艰难困苦;把关系疗愈后,心量也随之打开,然后,外境还是没变,变的是自己走的路,轻松愉悦
4.心语
亲情关系和一场驾照考试看似风马牛不相及,背后的心理情绪却有万千关联,觉照心生起后,我们便能发现心魔的本来面目,识破后业力也将随之消散。
愿我们能时常保持觉察,内省,并勇于面对。察,内省,并勇于面对。
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