蒋康祖古仁波切：诵念

六字大明咒，是藏密的四臂观音心咒，如今广为流传，被一般佛教徒所持诵，大概是唯一一句显密共通的咒语吧!

「嗡嘛呢呗美吽」这六字真言，在我们西藏地区极为风行，女人在草原上一面挤牛奶，嘴里唱的是「嗡嘛呢呗美吽」，孩子从小哼的儿歌也是「嗡嘛呢呗美吽」，老人家手持经轮，一边转一边念着的，也是「嗡嘛呢呗美吽」....

观世音菩萨，和娑婆世界之有情众生的连结，就是这样密切，牠的种种灵感事迹，流传甚广，因而在我们金刚乘里，最为人喜爱修行的法门，即是观音菩萨修行法门。

大悲观音的心咒【六字大悲咒】，可得最胜及共通二成就，是佛陀所开示八万四千法门中的「菁华中之菁华、心要中之心要」，用以加持六道众生，净化恶业、扭转习气、拔除障碍，而使之脱离轮回，能闭六道生死之门。

观世音菩萨曾开示：「任何众生，不论男女，只要心中忆念我，并持诵六字大明咒则一切恶业悉皆消除，佩带六字大明咒字于脖子上，则疾病、恶魔的障碍皆能消除，来世不会转生至三恶道。」

「嗡」字观想成白光，闭诸天，能消除心中(天人习气)的痛苦;

「嘛」字是红色，闭修罗道，消除心中(非天习气)的痛苦;

「呢」字是黄色光，闭人间道，消除(人道习气)的痛苦;

「呗」字是绿色光，闭畜生道，消除心中(畜生习气)的痛苦;

「美」字蓝灰色，闭饿鬼道，消除心里(饿鬼习气)的痛苦;

「吽」字是黑色，闭地狱，消除心中(地狱习气)的痛苦;

诵念六字大明咒的功德，能使所有六道众生，以及我们心识中的(六道习气)之苦，均得着净化消除，以遮除六道，不入轮回，出三界，证圣果。

这是极为珍贵的咒语，虽短短六个字，光大圆明、妙用无尽、威德无上，是密部极重要的法。

「嗡」 是尊敬祈语，祈求虚空间诸佛、菩萨等敬语，可证得最胜成就

「嘛」 可证得共通成就

「呢」 可证得止息病魔之成就

「嘛呢」又代表摩尼宝珠，意味着你的自性就是摩尼宝珠，你本身就有这个

光华美丽摩尼宝珠在心中

「呗」 可证得寿命福报增长的成就

「美」 可带来心想事成、所欲皆得成办的成就

「呗美」意即莲花

「吽」 则有降伏魔敌的成就，等于是所有咒语后面的敬启词语，也是气聚

之缘，一气的源头，要观想吽字，由虚空里面下来，所有的东西都

能感受到你的气。

持诵观音心咒(六字大明咒)并不困难，长短适中、字数简短却含意深广，也不易忘失，然而，会带来不可思议的巨大利益，圆满众生世间的愿望，开启众生的智慧，人人实在都应该琅琅上口，功德无量!

持咒时，身体尽量放松、放空，将意念集中于海底轮，中脉底部，身体前后左右的中央，脐下约四指之处，以这里的力量来念诵咒语，不要太用力，也不需要念出声，慢慢的，让它一字一字浮上来....

你的身体和心智愈能放空、放松，它的振动就会愈强，这样的持咒练习，对身体也是极有益的，可由中脉开始扩散，把全身气脉打通。

此外，我们可在海底轮处，观想一尊观音菩萨，在其它轮也都可以，脐轮、心轮、喉轮、顶轮也都有，每一个脉轮都有一尊菩萨在持诵着六字大明咒，随着咒音遍满全身的气脉，最后，全身的每个细胞也都是观世音菩萨，每一个毛孔、每一个细胞都在持大字大明咒，每一吋血肉、每一个脉结，无一不是观世音菩萨，连整个宇宙、整个虚空都是六字大明咒，自己和观世音菩萨无二无别!